Kas ir vegānu rīsu pudiņš?

Vegānu rīsu pudiņš ir rīsu pudiņa veids, kas ir pārveidots, lai tas atbilstu vegāniskajam uzturam un dzīvesveidam, un tādēļ tas nesatur dzīvnieku izcelsmes produktus. Parasts rīsu pudiņš ir ļoti atkarīgs no piena produktiem, un vegānu receptē ir jāaizstāj gan šo produktu garša, gan pārtikas ķīmija. Ir iespējamas daudzas dažādas vegānu rīsu pudiņu šķirnes, tostarp gan saldie pudiņi, kas piemēroti desertam, gan sāļie pudiņi, kas biežāk tiek pasniegti kā daļa no pamatēdiena.

Standarta rīsu pudiņa receptes parasti tiek veidotas uz vienkāršas rīsu un piena bāzes. Liela daļa rīsu pudiņa krēmīguma rodas no cietes, kas izdalās no rīsiem vārīšanas laikā. Piens pievieno maisījumam gan garšu, gan bagātību, kā arī nodrošina papildu olbaltumvielas un citas uzturvielas.

Vegānu rīsu pudiņš var paļauties uz rīsu cietes sabiezēšanas īpašībām. Lielākajā daļā recepšu rīsi tiek kombinēti ar piena aizstājēju, kas parasti ir rīsu pudiņā. Kokosriekstu piens ir populāra izvēle, jo tas piešķir lielu daudzumu bagātības un garšas. Šim nolūkam var izmantot arī sojas pienu, mandeļu pienu, rīsu pienu vai jebkuru citu līdzīgu produktu.

Olu izmanto daudzās standarta rīsu pudiņa receptēs. Olu galvenā funkcija rīsu pudiņā ir kalpot kā saistviela un biezinātājs. Vegānu rīsu pudiņš nesatur olu, bet var iegūt biezu un krēmīgu konsistenci rīsos esošās cietes dēļ. Kukurūzas cieti var izmantot, lai panāktu papildu sabiezēšanu.

Lielākajā daļā recepšu pamata rīsu pudiņa maisījumam tiek pievienotas papildu sastāvdaļas. Saldo vegānu rīsu pudiņu, ko paredzēts pasniegt kā desertu, var saldināt ar jebko, sākot no kļavu sīrupa līdz medum un beidzot ar vienkāršu galda cukuru. Daži piena produkti, kas nav piena produkti, arī pievieno maisījumam salduma nokrāsu.

Rozīnes un citi žāvēti augļi bieži tiek pievienoti parastajam saldajam rīsu pudiņam, un tie tikpat labi darbojas arī vegānu rīsu pudiņā. Garšvielas, piemēram, krustnagliņas vai kanēlis, var izmantot, lai papildinātu šī deserta saldo garšu. Citrusaugļu garšas var pievienot, lai sniegtu nelielu pieskārienu un kontrastu ar citām garšām vegānu rīsu pudiņā.

Sāļi vegānu rīsu pudiņa izstrādājumi ir arī izplatīti, lai gan rietumos tas ir retāk sastopams. Parastie sāļie rīsu pudiņi bieži ietver sieru, ko vegānu receptē var izlaist vai aizstāt ar uztura raugu. Šāda veida pudiņš bieži tiek aromatizēts ar bagātīgām garšvielām, piemēram, safrānu, ingveru vai kardamonu.