Lai izvēlētos labāko augu ārstniecības līdzekli pret troksni ausīs, bieži nepieciešams nedaudz laika un, iespējams, izmēģinājumu un kļūdu, jo katrs cilvēks atšķirīgi reaģē uz dažādiem uztura bagātinātājiem. Ir jākonsultējas ar ārstu, ja rodas jautājumi par iespējamām blakusparādībām vai zāļu mijiedarbību, kā arī lai diagnosticētu jebkādas pamata slimības, kas var izraisīt troksni ausīs. Daži no populārākajiem uztura bagātinātājiem, ko izmanto augu ārstēšanā pret troksni ausīs, ir melnais cohosh, ginkgo biloba un rozmarīns. Garšaugi, piemēram, mātītes, rīcineļļa un sezama sēklas, var arī palīdzēt ārstēt šo stāvokli.
Melnā cohosh bieži tiek izmantots kā augu izcelsmes līdzeklis pret troksni ausīs. Tiek uzskatīts, ka šis augs darbojas, pārdzīvojot stresu un uzlabojot asins plūsmu smadzenēs. Iespējamās melnās cohosh blakusparādības ir svara pieaugums, galvassāpes un maksts asiņošana. Šis papildinājums nav drošs lietošanai grūtniecēm.
Tiek uzskatīts, ka Ginkgo biloba veicina veselīgu asinsriti un palīdz izārstēt nervu bojājumus. Šis papildinājums ir populāra augu izcelsmes zāles pret troksni ausīs un var arī novērst ar to saistīto reiboni. Lietojot ginkgo biloba piedevas, var rasties muskuļu vājums, galvassāpes un slikta dūša. Krampji un patoloģiska asiņošana ir potenciāli nopietnas šī auga blakusparādības, un tās, visticamāk, rodas, lietojot lielas devas.
Augu ārstēšana pret troksni ausīs bieži ietver tādu garšaugu izmantošanu kā rozmarīns un mātīte. Rozmarīnu visbiežāk lieto, lai ārstētu paaugstināta asinsspiediena izraisītu troksni ausīs. Uzskata par drošu lielākajai daļai cilvēku, rozmarīns nav ieteicams tiem, kam ir krampju traucējumi vai grūtniecēm. Tiek uzskatīts, ka tēja, kas pagatavota no mātītes sēklām, samazina simptomus, kas saistīti ar troksni ausīs pieaugušajiem, bet netiek uzskatīta par drošu maziem bērniem. Pacientiem ar cukura diabētu pirms mātītes lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
Rīcineļļu parasti iesaka kā augu izcelsmes līdzekli pret troksni ausīs. Dažus pilienus šīs eļļas var ievietot ausīs vairākas reizes dienā un aizzīmogot ar vates tamponu. Tiek uzskatīts, ka rīcineļļas ārēja lietošana ir droša, lai gan par visiem jaunajiem simptomiem, kas rodas pēc šī līdzekļa lietošanas, jāziņo ārstam turpmākai novērtēšanai.
Sezama sēklas ir izmantotas gadsimtiem ilgi, lai ārstētu tādus simptomus kā reibonis, neskaidra redze un troksnis ausīs. Šīs sēklas parasti pievieno receptēm un patērē vairākas reizes nedēļā, lai sasniegtu maksimālu labumu. Tiem, kuriem ir sirdsdarbības traucējumi, var būt nepieciešams ierobežot sezama sēklu daudzumu uzturā, jo var paaugstināties holesterīna līmenis.