Kā izvēlēties labāko sastieptu potīšu stiprinājumu?

Labākā sastieptas potītes stiprinājuma izvēle savai traumai ir atkarīga no pašas traumas rakstura. Katra konkrēta sastiepuma vajadzībām tiek pielietotas dažādas breketes. Sastieptas potītes breketes var būt no plānām, elastīgām šķirnēm, kas nodrošina nelielu atbalstu vieglu sastiepumu gadījumā, līdz izturīgām, stingrām ierīcēm, kas nodrošina maksimālu atbalstu un imobilizē potīti, kamēr tā dziedē.

Potītes sastiepums ir saišu, kas savieno locītavas potītē, traumas rezultāts. Potītes sastiepuma smagums ir atkarīgs no tā, cik liels ir šo saišu bojājums. Izstieptu saišu rezultātā rodas viegls sastiepums, savukārt saišu plīsums liecina par nopietnāku traumu. Jūs varētu novērtēt sastiepuma smagumu pēc potītes sāpju, pietūkuma vai zilumu daudzuma. Lai pārliecinātos, ka jūsu ievainojums ir pareizi ārstēts, parasti ir ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.

Labākais sastieptas potītes fiksators vieglas traumas ārstēšanai, iespējams, ir ietīšana vai viegla auduma skava. Ar potītes aptīšanu vajadzētu pietikt, lai atvieglotu zilumu veidošanos un pietūkumu, pieņemot, ka nav nopietnu saišu bojājumu. Ja jums ir neērti lietot aptinumu, kas jums pašam jāveido ap potīti, ir viegli atrast zeķēm līdzīgus auduma aptinumus, kas vienkārši slīd pāri potītei. Jums vajadzētu arī apsvērt iespēju ārstēt sastiepumu ar ledu un pietiekami atpūsties.

Smagiem sastiepumiem, kam raksturīgas daļēji vai pilnībā pārrautas potītes saites, var būt nepieciešams izturīgāks stiprinājums. Labākajam sastieptas potītes stiprinājumam stipri bojātai potītei vajadzētu imobilizēt locītavu un saites. Potītes kustību amplitūdas ierobežošana palīdzēs aizsargāt saites no turpmākiem bojājumiem, ļaus tām ātrāk sadzīt un samazinās sastiepuma rezultātā jūtamās sāpes.

Sastiepta potītes fiksators, kas ierobežo mobilitāti, parasti pārslīdēs pāri jūsu papēdim un siksna ap potīti. Šīs bikšturi bieži vien ir izturīga auduma kombinācija, kas saspiež traumu, lai novērstu pietūkumu, un plastmasas balsti, kas nodrošina stingrību, kas nepieciešama, lai potīte būtu imobilizēta. Ērtības ir liels ieguvums no šāda veida breketēm; parasti tie ir pietiekami šauri, lai ietilptu apavu iekšpusē un zem bikšu kājas.

Ārkārtīgi smagiem sastiepumiem var būt nepieciešams staigāšanas fiksators, kas ir visizturīgākais sastieptu potīšu fiksators. Staigāšanas bikšturi parasti tiek nēsāti kā zābaki. Bikšturi pilnībā nosedz pēdu un apakšstilbu stingrā plastmasas apvalkā ar lielu polsterējumu, lai samazinātu pietūkumu. Šāda veida stiprinājumi nodrošina maksimālu atbalstu un pilnībā imobilizē potīti, kad tā dziedē. Tos nevar valkāt virs parastajiem apaviem, un tie parasti nodrošina maksimālu atbalstu un pilnīgu potītes imobilizāciju.