Skriešanas aizsargs ir svarīgs skriešanas aprīkojuma elements, kas var padarīt skriešanu drošāku un ērtāku. Daži faktori, kas jāņem vērā, izvēloties skriešanas aizsargu, ietver piemērotību un audumu. Citi faktori ir saules aizsardzības līmeņi, atstarošanās spēja, krāsa, cena un mazgāšanas norādījumi.
Jūsu skriešanas vizieris var nodrošināt jūsu sejas un acu aizsardzību pret sauli. Lai gan neapstrādāti audumi nodrošina zināmu aizsardzības līmeni, varat atrast arī vizierus, kas ir apstrādāti, lai nodrošinātu augstāku aizsardzību. Tas var būt īpaši svarīgi, ja skrienat pusdienlaikā, nevēlaties lietot sauļošanās līdzekli, esat gaišas sejas vai kā citādi uztraucaties par saules iedarbību.
Saulessargs pasargā acis un seju no saules, kā arī var absorbēt sviedrus un novērst to iekļūšanu acīs. Iespējams, vēlēsities meklēt vizieri, kuram ir mitruma uzsūkšanas josla. Citas funkcijas, kas jāmeklē, ietver ātri žūstošu audumu un melnu audumu loka apakšpusē, lai samazinātu atspīdumu.
Skriešana būs patīkamāka, ja jūsu vizieris būs viegls un ērti pieguļ. Meklējiet vieglākus, regulējamus vizierus. Dažu unču svars var mainīties ilgākos braucienos. Viziram jābūt pietiekami ciešam, lai paliktu uz tā, bet tas ātri kļūs neērti, ja tas būs pārāk cieši.
Apsveriet, kā izmantosiet vizieri. Skrienot siltā, saulainā laikā balts vai gaišs vizieris jutīsies vēsāks. Ja skrienat vēsā laikā, varat dot priekšroku tumšākai krāsai, kas absorbē vairāk siltuma. Daudzi skriešanas aizsargi ir atstarojoši, kas var palīdzēt jums būt labāk redzamam transportlīdzekļiem, ja skrienat naktī.
Vizieri ir vīriešu un sieviešu izmēros un stilos. Gan vīrieši, gan sievietes var dot priekšroku vizieriem, kas ir izstrādāti viņu dzimumam. Sievietes ar gariem matiem var novērtēt vizierus, kas ir piemēroti zirgastei. Ja skrienot jums patīk valkāt pieskaņotus tērpus, izvēlieties vizieri, kas vislabāk atbilst lielākajai daļai jūsu skriešanas tērpa.
Skriešanas viziera cena mainīsies atkarībā no tā īpašībām. Lai gan tie ir salīdzinoši lēti, ja jums ir ierobežots budžets, iespējams, būs jāmeklē vizieri, kas jums ir par pieņemamu cenu. Lai atrastu kvalitatīvu vizieri par labu cenu, meklējiet sezonas noslēguma izpārdošanas.
Jūsu skriešanas vizieris absorbēs sviedru, kā arī ķermeņa un matu eļļas, tāpēc ir svarīgi to bieži mazgāt. Pārbaudiet kopšanas instrukcijas un, iespējams, vēlēsities izvēlēties skriešanas vizieri ar kopšanas instrukcijām, kas jums patīk. Daži cilvēki var vēlēties tikai veļas mašīnā mazgājamus aizsargstigus, bet citi var tos mazgāt ar rokām.