Kā izvēlēties labāko sūkalu proteīna izolāta pulveri?

Sūkalu proteīna izolāta pulvera izvēle ir saistīta ar tīrību. Lai gan tirgū ir daudz dažādu pulveru, tikai daži no šiem produktiem nodrošinās jums vēlamos rezultātus. Lai sāktu meklēt pareizo sūkalu proteīna izolāta pulveri, meklējiet produktu, kas nesatur lielu cukura daudzumu.

Daudzos dažādos pulveros ir iekļauts liels cukura daudzums, kas ir viena lieta, ko jūs nevēlaties patērēt pārāk daudz. Kā vispārējs īkšķis, produkta iegāde, kas satur mazāku ogļhidrātu daudzumu, ir gudra ideja. Tā kā cukurs bieži tiek iekļauts ogļhidrātu kategorijā, šo informāciju varat atrast, apskatot jebkura sūkalu proteīna izolāta pulvera iepakojuma aizmugurē.

Ir svarīgi arī meklēt produktu, kas nesatur daudz tauku. Lai gan visi produkti satur noteiktu procentuālo daudzumu tauku, ir ideāli izvēlēties sūkalu proteīna izolāta pulveri ar nelielu tauku daudzumu. Tāpat kā ar cukuru, pārāk daudz tauku lietošana nav laba ideja.

Ja iespējams, ir prātīgi izvairīties no jebkura produkta, kas satur lielu skaitu ķīmisko vielu. Lai gan var būt gandrīz neiespējami atrast pulveri, kurā nav ķimikāliju, tīrība tiks nodrošināta, iegādājoties pulveri, kurā ir ļoti maz ķīmisko vielu. Tomēr jums nav jāiegādājas visdārgākais produkts tirgū, lai atrastu sūkalu proteīna izolāta pulveri, kas nesatur lielāko daļu ķīmisko vielu.

Cenu ziņā olbaltumvielu pulveri mēdz būt no ļoti dārgiem līdz lētiem. Tomēr paturiet prātā, ka dārga proteīna pulvera iegāde ne vienmēr nodrošina tīrību. Tā vietā jums būs rūpīgi jāizpēta katrs produkts pirms iegādes.

Iegādājoties jebkāda veida proteīna pulveri, pārliecinieties, ka pērkat šo produktu no cienījama mazumtirgotāja. Lai gan ir daudz dažādu mazumtirgotāju, kas pārdod šāda veida pulveri, pieturieties pie cienījamiem zīmoliem un pārdevējiem. Pretējā gadījumā jūs varat norīt kaut ko, kas var izraisīt alerģisku reakciju vai citu medicīnisku problēmu.

Olbaltumvielu pulveriem ir daudz dažādu garšu un izmēru. Parasti vislabākā iespēja ir iegādāties mazāku iepakojumu, jo lielāki iepakojumi var kļūt sasmakuši, ja tos neizmanto pietiekami ātri. Izvēlētā sūkalu proteīna izolāta pulvera garša lielā mērā ir jūsu ziņā, lai gan pirms pirkuma ir prātīga doma lūgt mazumtirgotājam dažādus produktu paraugus.