Jūs varat lietot mātītes tikai laktācijas atbalstam zīdīšanas konsultanta vai ārsta vadībā. Lai gan nav zināms, ka šī auga lietošana apdraud veselību, jums var būt citas piena piegādes problēmas, par kurām jūs nezināt, tāpēc, lai iegūtu vislabākos rezultātus, pārliecinieties, ka ārstējat pareizo stāvokli. Kad esat saņēmis atļauju sākt lietot mātītes, lietojiet ieteicamo devu un pēc tam palieliniet to, līdz tā ir efektīva.
Fenugreek lietošana aizsākās simtiem gadu. To lieto kā galaktogogu, kas ir viela, kas palīdz stimulēt prolaktīna veidošanos organismā. Prolaktīns ir hormons, kas liek sievietes krūtīm ražot pienu. Parasti pietiek ar zīdaiņa zīdīšanu, lai izraisītu šo reakciju, bet tiem, kam ir zems prolaktīna līmenis, var būt nepieciešama papildu piedeva.
Pētījumā ar sievietēm tika atklāts, ka gandrīz visas mātes, kas baro bērnu ar krūti, novēroja piena daudzuma palielināšanos, lietojot mātītes zīdīšanas laikā. Lielākā daļa sieviešu konstatē, ka piena ražošana palielinās dažu dienu laikā, lai gan dažām sievietēm tas var aizņemt ilgāku laiku. Lai šis augs darbotos pareizi, dienā parasti ir nepieciešamas no sešām līdz 12 kapsulām. Tā ir maksimālā deva aptuveni 3000 mg.
Nav pierādīts, ka mātītes vai zīdaiņu lietošana mātēm vai zīdaiņiem būtu kaitīga, ja jūs joprojām nesaņemat vēlamos rezultātus, iespējams, ka jums ir veselības stāvoklis. Vairogdziedzera slimības un citas hormonālas problēmas var kavēt zīdīšanas panākumus. Ja jums ir kādi citi hormonālās nelīdzsvarotības simptomi, jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai veiktu nepieciešamās pārbaudes.
Lietojot mātītes laktācijas laikā, varat izmantot papildu augus un uztura bagātinātājus. Tie var ietvert apiņus, piena dadzis un lucernu. Daži komerciālie zīmoli piedāvā iepriekš sajauktas šo augu kombinācijas. Pirms jebkuru zāļu vai uztura bagātinātāju lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Reizēm sieviete vienkārši nespēj saražot pietiekami daudz piena, lai pabarotu savu bērnu, pat ja laktācijas laikā tiek izmantota mātīte. Ja piena izdalīšanās laikā jums neizdalījās pietūkums, grūtniecības laikā krūtīs bija maz izmaiņu vai nebija nekādu izmaiņu, jums ir lielas areolas un piens veidojas kunkuļos vai plāksteros, iespējams, ka jums ir nepietiekams dziedzeru audu daudzums. Simptomi parasti rodas kombinācijā ar noteiktām fiziskām iezīmēm, tāpēc konsultējieties ar laktācijas konsultantu, lai iegūtu stingru diagnozi.
Dažām sievietēm grūtniecības laikā nekad neveidojas dziedzeri vai nu tāpēc, ka viņu krūtis nav pilnībā attīstījušās, vai arī hormonālu komplikāciju dēļ. Šādos gadījumos piena uzglabāšanai vienkārši nepietiek vietas. Tas notiek reti, lai gan tiek lēsts, ka 4,000 sieviešu gadā, kas dzemdē, būs nepietiekams dziedzeru audi.