Daudzi ārsti artrīta gadījumā recepšu medikamentu vietā iesaka lietot želatīnu, jo želatīns ir saudzīgs pret sistēmu. Dažas artrīta zāles var izraisīt gremošanas traucējumus un čūlas, bet želatīns ir viela, ko organisms ražo un viegli sadalās. Norijot, želatīns tiek sadalīts kolagēnā, kas ir smērviela, kas palīdz locītavām kustēties vienmērīgi. Artrīta pacienti, kuri lieto želatīnu, pēc nedēļas vai divām bieži atzīmē iekaisuma samazināšanos, sāpju mazināšanos un vieglākas kustības. Želatīna piedevas artrīta ārstēšanai var lietot pulvera vai kapsulu veidā.
Pacienti, kuri kapsulu veidā lieto želatīnu artrīta ārstēšanai, to parasti var atrast starp vitamīniem vietējos pārtikas preču veikalos. Šīs kapsulas parasti satur Knox® zīmola želatīnu, komerciālu vielu, ko bieži izmanto medicīniskiem nolūkiem. Lielākā daļa ārstu iesaka lietot aptuveni 0.17 līdz 0.30 unces (5 līdz 10 gramus) želatīna dienā. Papildinājumu kapsulas bieži tiek iepakotas miligramos, tāpēc pacientiem parasti ir jāmeklē uztura bagātinātāji, kas satur aptuveni 1,000 miligramus (apmēram 0.03 unces) vienā kapsulā. Lietojot piecas līdz 10 šīs kapsulas dienā, jāatbilst ieteicamajai devai. Protams, pacientiem vienmēr jākonsultējas ar ārstu pirms želatīna lietošanas artrīta ārstēšanai.
Tie, kas nolemj, ka nevēlas norīt kapsulas, var lietot želatīnu artrīta ārstēšanai vairākos dažādos veidos. Želatīna pulveri var izmērīt un iemaisīt ūdenī, augļu sulā vai tējā. Devai jābūt tādai pašai kā iepriekš, tas nozīmē, ka pacienti var nosvērt želatīna pulveri nelielā pārtikas mērogā. Bez skalas pacienti var arī izmērīt 1 vai 2 tējkarotes (apmēram 5,000 līdz 10,000 XNUMX mg) želatīna. Tiem, kas šādā veidā lieto želatīnu artrīta ārstēšanai, parasti nepieciešama tikai viena deva dienā, jo tējkarotē parasti ir vairāk želatīna nekā kapsulā.
Pulveris parasti tiek izšķīdināts siltā ūdenī, lai iegūtu želatīna dienas devu bez garšas un smaržas. Augļu sula ir arī populāra želatīna pulvera barotne, taču parasti tai jābūt pilnīgi dabīgai sulai bez cukura. Tiem, kuri lieto arī asinsspiediena medikamentus, tomēr vajadzētu izvairīties no greipfrūtu sulas un tā vietā izvēlēties apelsīnu vai ābolu sulu vai pat limonādi. Želatīna pulveris istabas temperatūras augļu sulā parasti izšķīst vieglāk nekā atdzesētā un svaigā ledusskapja sulā.
Tomēr ar želatīnu piepildītajai augļu sulai var pievienot ledu un citas sastāvdaļas, lai tā kļūtu par veselīgu smūtiju. Sulas sajaukšana ar augļiem, jogurtu un pienu nedrīkst samazināt želatīna efektivitāti. Turklāt tas parasti ir ļoti garšīgs veids, kā uzņemt ikdienas uztura bagātinātājus. Karstā tēja labi darbojas arī kā želatīna pulvera barotne. Zāļu, melnā un zaļā tēja ir pieņemama.