Bailes no kaķiem jeb ailurofobija ir izplatītas bailes, kas neļauj atrasties kaķu tuvumā, nejūtot paniku, bailes, dusmas vai cita veida stresu. Bērnības trauma var būt cēlonis bailēm no kaķiem, vai arī kāds vienkārši var nelabvēlīgi reaģēt uz kaķu dabu un paradumiem. Tāpat kā jebkuru citu fobiju, bailes no kaķiem nevar atrisināt, vispirms neatklājot baiļu sakni. No turienes jūs, iespējams, varēsit ārstēt fobiju, ārstējot to, kas ir izraisījis bailes; šīs pieejas apvienošana ar pakāpenisku saskarsmi ar kaķiem un informāciju par kaķiem var palīdzēt mazināt bailes.
viens no biežākajiem kaķu baiļu cēloņiem ir bailes no kaķu izraisītām sāpēm. Lai gan lielākā daļa kaķu ir diezgan paklausīgi, daži kaķi ir pakļauti sakost vai nagiem, kas var būt sāpīgi, ja tie ir vērsti pret cilvēkiem. Izpratne par to, kāpēc kaķi rausta vai kož, var palīdzēt mazināt šīs bailes. Dažreiz kaķi izstiepj nagus, kad jūtas apmierināti. Nagu iegremdēšana materiālos un priekšmetos patiesībā var liecināt par apmierinātību, tādēļ, ja kaķis iestiepj nagus jūsu drēbēs vai ādā, tas patiesībā var būt zīme, ka kaķim jūs patīcāt vai jūtaties ar jums ērti. Lai gan tas nekādā veidā nemazina sāpes, tas var palīdzēt saprast, ka kaķis nav ļaunprātīgs un ka bailes no kaķiem ne vienmēr ir pamatotas.
Popkultūra vai citu cilvēku ietekme var izraisīt arī bailes no kaķiem. Kaķi dažkārt tiek attēloti kā ļaunuma vēstneši filmās, televīzijā un grāmatās, un daudziem ailurofobijas slimniekiem ir bailes no šādiem popkultūras attēliem. Šajā gadījumā ir pieejamas vismaz divas iespējas, kā pārvarēt bailes no kaķiem: viena ir izpētīt kaķu vēsturi un izprast viņu uzvedību un simbolisko dabu, bet otrs – meklēt profesionālu terapiju. Terapeits var palīdzēt jums izšķirt jūsu baiļu cēloņus un nodrošināt stratēģijas, kā darboties kopā ar kaķiem.
Lielākā daļa cilvēku, kas cieš no ailurofobijas, var pārvarēt savas bailes, lēnām pakļaujot sevi kaķiem un ar kaķiem saistītām tēmām. Iespējams, ka mājdzīvnieku veikala apmeklējums, lai apskatītu kaķus no aizsargāta skatu punkta, tas palīdzēs slimniekam pierast būt viņu tuvumā. Kad jūtaties ērti, redzot kaķus, iespējams, ir pienācis laiks doties uz drauga māju, lai redzētu viņa vai viņas kaķi. Lieciet draugam turēt kaķi, lai jūs to varētu redzēt no attāluma. Dariet to vairākas reizes, līdz jūtaties ērti atrasties vienā telpā ar kaķi. Tad varbūt ir pienācis laiks mēģināt pieskarties kaķim. Paglaudiet to, piemēram, kamēr draugs to tur rokās. Šī lēnā attīstība var palīdzēt jums vairāk pierast pie kaķiem, un, lai gan jūs, iespējams, nekļūsit par kaķu mīļotāju, jūs vismaz kļūsit funkcionāls viņu tuvumā.