Kā tiek ārstēts išiass?

Viens veids, kā ārstēt išiass, ir bezrecepšu pretsāpju līdzekļi. Pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Advil® un Aleve®, var palīdzēt pret sāpēm, ko izraisa išiass. Ja sāpes ir pietiekami spēcīgas, ka nevarat aizmigt, naktī var palīdzēt recepšu muskuļu relaksants. Aukstuma iepakojumi var arī mazināt iekaisumu, savukārt daži cilvēki uzskata, ka ir noderīgi mainīt karstos un aukstos iepakojumus.

Fiziskā terapija ir vēl viena iespēja. Tā kā išiass bieži pastiprina stīvums un muskuļu spazmas, fizikālā terapija var izraisīt uzliesmojumu retāk. Ķiropraktiskā aprūpe un masāža var arī palīdzēt atbrīvot muskuļu sasprindzinājumu muguras lejasdaļā, sēžamvietā un kājās, kas var izraisīt išiass.

Stiepšanās ir vēl viens labs veids, kā mazināt spriedzi, ko var izraisīt pat visu dienu sēdēšana pie datora. Viena laba stiepšanās ietver sēdēšanu taisni krēslā un kreisās potītes novietošanu uz labā ceļa. Noliecieties uz priekšu, pārvietojot mugurkaulu kopā kā vienību, un turiet stiept trīsdesmit sekundes. Atkārtojiet to otrā pusē. Stiepšanās jāveic ik pēc stundas vai divām, un vingrošana var arī palīdzēt novērst išiass simptomus.

Akupunktūras speciālisti piedāvā atšķirīgu ārstēšanas iespēju pacientiem, kas cieš no išiass. Saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnu išiass ir saistīts ar nieru iņ deficītu, kas var vājināt muguru, deģenerēt kaulus un muskuļus un stagnēt cji. Akupunktūras speciālisti saka, ka viņi var atjaunot līdzsvaru nierēs, sajaucot akupunktūru un ārstniecības augus.

Ja išiass sāpes nevar kontrolēt ar kādu no šīm metodēm, ārsts var veikt agresīvākas ārstēšanas metodes. Lai nomāktu iekaisumu, skartajā zonā var injicēt kortikosteroīdus. Ja saspiestie nervi izraisa ārkārtējas problēmas, piemēram, urīnpūšļa nesaturēšanu vai vājumu, var būt nepieciešama operācija, lai novērstu pamata problēmu. Parasti šī operācija ir diskektomija, trūces daļas noņemšana, kas nospiež nervu.