Pašefektivitāte un pašcieņa ir divi termini, kurus bieži sajauc viens ar otru un kuri ir cieši saistīti. Ja pašefektivitāte ir augsta, arī pašvērtējums mēdz būt augsts, un, ja pašefektivitāte ir zema, arī pašvērtējums mēdz būt zems. Patiess ir arī pretējs virziens, ka pašcieņas līmenis ietekmē pašefektivitātes līmeni. Daudzas reizes tos abus ietekmē ārējie avoti, nevis viens otru, taču pat šajā gadījumā parasti tie tiek pozitīvi ietekmēti vai abi negatīvi. Reti kad pašcieņai un pašefektivitātei ir negatīva korelācija.
Termini pašefektivitāte un pašcieņa parasti tiek lietoti aizvietojami vai sajaukti viens ar otru, taču tiem ir atšķirīgas definīcijas. Pašefektivitāte tiek definēta kā personas pārliecība par savām spējām vai nu vispār, vai vērsta uz konkrētu uzdevumu vai darbību. Pašnovērtējums vairāk ir cilvēka priekšstats par savu pašvērtību, kas var būt saistīts vai nesaistīts ar viņa spējām.
Piemēram, cilvēks ar augstu pašefektivitāti attiecībā uz spēju sazināties ar cilvēkiem un parādīt sevi kā atbildīgu, dodoties uz darba interviju, būs daudz pārliecinātāks nekā cilvēks ar zemu pašefektivitāti attiecībā uz tiem pašiem mērķiem. Divi citi darba pretendenti, kuriem ir tāds pats pašefektivitātes līmenis attiecībā uz labiem rezultātiem intervijā, bet ar atšķirīgu pašnovērtējuma līmeni, iespējams, jutīsies līdzīgs pārliecības līmenis attiecībās ar intervētāju. Tomēr persona ar augstu pašnovērtējumu, visticamāk, pārdos savus labos punktus intervētājam un jutīsies droši, zinot, ka ir kvalificēts šim darbam, nekā persona ar zemāku pašnovērtējumu, kurai var būt tāda pati kvalifikācija kā otram. pretendents, bet jūtas kaut kā mazāk pelnījis šo darbu.
Bieži vien ciešā saikne starp pašefektivitāti un pašvērtējumu pastāv tāpēc, ka cilvēkiem, kuriem ir augsta pašefektivitāte un kuri stingri tic savām spējām, mēdz būt arī augsta pašvērtības sajūta, jo viņi ir tik spējīgi. Tāpat cilvēki, kuriem dabiski šķiet, ka viņiem ir augstāks pašvērtējums, mēdz arī ticēt, ka spēj veikt nepieciešamos uzdevumus vai iemācīties tos veikt. Tas darbojas arī otrādi, jo zemā pašefektivitāte un pašnovērtējums ir savstarpēji saistīti. Arī pagātnes notikumi ir liels pašefektivitātes un pašcieņas līmeņa noteicējs. Piemēram, basketboliste, kura savā komandā ir uzvarējusi pēdējās trīs spēlēs, var justies pasaules virsotnē ar augstu pašcieņu un pārliecību, zinot, ka spēj atkal izdarīt uzvaru nesošo metienu, savukārt cita spēlētāja, kura nesen tika pārmesta. kļūdīšanās, iespējams, jūtas daudz zemāka gan attiecībā uz pašvērtību, gan viņas spēju labi darboties.