Sojas pārtikas produkti ir patērēti tūkstošiem gadu, un daudzi pētījumi ziņo par vairākiem ieguvumiem veselībai, kas saistīti ar to uzņemšanu. Pētījumi ir ierosinājuši saistību starp sojas izoflavoniem un auglību, kas liecina, ka sojas produktu, piemēram, sojas piena vai tofu, patēriņš var palielināt grūtniecības iestāšanās iespējas. Sojas izoflavoni, kas atrodas sojas pārtikā, var saistīties ar estrogēnu receptoriem uz ķermeņa šūnām, iespējams, izraisot ovulāciju un palielinot grūtniecības iestāšanās iespējas. Lai gan sojas izoflavoniem un auglībai ir bijusi pozitīva korelācija vairākos pētījumos, daži pētījumi liecina, ka pārmērīgs sojas pārtikas patēriņš var samazināt auglību.
Daži pētījumi par uzturu un tā ietekmi uz auglību liecina, ka sojas izoflavoni, ķīmiskie savienojumi sojas pārtikā, var palīdzēt palielināt dažu cilvēku auglību, stimulējot estrogēnu un ovulāciju. Sojas izoflavoni un auglības pētījumi liecina, ka soja darbojas kā fitoestrogēns, vāji saistoties ar šūnu estrogēnu receptoriem. Pētnieki uzskata, ka sojas izoflavoni pēc struktūras ir līdzīgi dabiskajam estrogēnam, hormonam, kas ir atbildīgs par sieviešu sekundārajām dzimumpazīmēm, kas palīdz sievietēm ovulācijā un auglībā. Saistoties ar estrogēnu receptoriem smadzenēs, šūnas it kā atbrīvo vairāk folikulus stimulējošā hormona, kas palīdz folikuliem nobriest, atbrīvo estrogēnu un iedarbina luteinizējošo hormonu, lai stimulētu ovulāciju.
Ja sievietēm ir problēmas ar grūtniecību, daži ārsti un dietologi iesaka sojas pārtiku izoflavona satura dēļ. Šķiet, ka sojas pārtikas patēriņam ir lielāka ietekme uz sievietēm attiecībā uz auglības palielināšanos, tomēr daži pētījumi liecina, ka tas var būt noderīgi vīriešiem. Šķiet, ka šiem pētījumiem par sojas izoflavoniem un vīriešu auglību ir pretrunīgi rezultāti, tomēr tie joprojām palielina iespēju dažiem vīriešiem palīdzēt uzlabot spermas kvalitāti. Precīza ietekme pašlaik nav zināma, un ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai soju var izmantot turpmākajā auglības ārstēšanā.
Dažos pētījumos pārmērīgs sojas pārtikas patēriņš ir saistīts ar auglības samazināšanos. Tā kā sojas izoflavoni pēc struktūras ir līdzīgi estrogēnam un palīdz atbrīvot lieko estrogēnu, ir arī ierosināts, ka soja var palielināt krūts vēža risku. Šie pētījumi ir arī pretrunīgi, un nav pārliecinošu atbilžu, kas liecinātu, ka izvairīšanās no sojas pārtikas produktiem, piemēram, sojas piena, tofu vai sojas mērces, ir kaitīga.