Kāda ir saistība starp alu un diabētu?

Alus un diabēts ir saistīti vairākos veidos. Pirmkārt, diabēta slimniekiem ir jāuzrauga patērēto alkoholu daudzums, jo lielākā daļa alkohola satur cukuru vai ogļhidrātus, kas ietekmē cukura līmeni asinīs. Alus ietekmē zāles, ko lieto diabēta ārstēšanai, un ir gadījumi, kad alus var ievērojami pazemināt cukura līmeni asinīs, kas izrādās problemātiski, ja cilvēks nespēj dzert un neapzinās, ka viņam ir hipoglikēmija. Visbeidzot, alum nav lielas uzturvērtības, un tā lietošana var nozīmēt daudz tukšu kaloriju patēriņu, kas apgrūtina veselīga svara uzturēšanu.

Jebkuram diabēta slimniekam ir pastāvīgi jāuzrauga cukura līmenis asinīs. Tas ir bīstami, ja cukura līmenis paaugstinās virs normas (hiperglikēmija) vai pazeminās zem normas (hipoglikēmija). Cukura diabēta slimnieks lieto medikamentus, lai uzturētu cukura līmeni drošā diapazonā, un atkarībā no alus lietošanas brīža alus un diabēta saikne var nozīmēt scenārija izveidi, kurā cilvēkam kļūst hiperglikēmisks vai hipoglikēmisks. Tukšā dūšā alus var ievērojami pazemināt cukura līmeni asinīs, un pēc ievērojamas ēšanas viens vai vairāki alus var paaugstināt šo līmeni. Būtībā alus un diabēts ir saistīti vienā veidā, jo tie darbojas kopā, lai apgrūtinātu cukura līmeņa kontroli asinīs.

Lielāko daļu laika reālas briesmas ar alu un diabētu ir tādas, ka dzēriens var izraisīt hipoglikēmiju. Alkohols var apturēt cukura ražošanu organismā, un, ja to kombinē ar cukura diabēta zālēm, kas dara to pašu, cilvēkiem var būt dramatiski zems cukura līmenis asinīs. Zema cukura līmeņa asinīs simptomus var sajaukt ar intoksikāciju, un, jo vairāk alus dzer, jo mazāka iespēja, ka viņš pamanīs hipoglikēmisko stāvokli, lai lietotu zāles, kas to var novērst. Šī iemesla dēļ ārsti iesaka pacientiem nelietot daudz nekāda veida alkohola vienā sēdē vai jebkurā laikā, un īpaši nevajadzētu dzert alu tukšā dūšā vai pēc zāļu lietošanas, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs.

Diabētiķiem ir noteikts ievērot veselīgu uzturu un uzturēt veselīgu svaru. Daudzi cilvēki pat var pārtraukt zāļu lietošanu, vienkārši zaudējot svaru. Alum un cukura diabētam ir vēl viena saikne, ja runa ir par svara uzturēšanu. Alus var saturēt daudz kaloriju, un dažreiz tas satur vairāk kaloriju nekā soda. Tikai tāpēc, ka alus nav salds, tas nenozīmē, ka tas nav kaloriju un traucē svara uzturēšanai. Cilvēkiem ir labāk no tā pilnībā izvairīties vai ierobežot alus un cita veida alkohola lietošanu līdz minimālai un neregulārai lietošanai.

Ir veikti daži interesanti pētījumi par diabētu un alus dzērājiem, un, lai gan daži pētījumi ir jau vairākus gadu desmitus, tie liecina par korelāciju starp alus dzeršanu, diabētu un augstāku agrāku mirstības līmeni, salīdzinot ar diabēta slimniekiem, kuri galvenokārt dzēra citus alkoholus, piemēram, vīnu. Turklāt liela alus dzeršana var palielināt diabēta risku, ja viņi pieņemas svarā no tukšām kalorijām. Pastāv ierosinājums, ka visu citu alus un alkohola lietošana ir vislabākā mērenībā neatkarīgi no tā, vai cilvēkiem ir vai nav cukura diabēts.