Vanādijs ir mikroelements, kas dabiski atrodams augsnē un bioloģiskajā sastāvā. Lai gan maz ir zināms par šī konkrētā elementa bioloģiskajiem procesiem, tas ir ieguvis zināmu uzmanību attiecībā uz vanādija iespējamo pozitīvo ietekmi uz diabētu. Tomēr pētījumi liecina, ka tā lietošana diabēta ārstēšanai, ķermeņa veidošanai un asinsspiediena uzturēšanai var būt vairāk kaitīga nekā izdevīga. Tas nozīmē, ka ar vanādiju bagātu pārtikas produktu iekļaušana uzturā joprojām ir drošākais veids, kā palielināt ķermeņa dabisko vanādija daudzumu.
Vanādijs ir metāls, kas atrodams kopā ar citiem minerāliem. To iegūst galvenokārt Krievijā, Ķīnā un Dienvidāfrikā, un tā galvenā izmantošana ir bijusi tērauda stiprināšanai, jo īpaši tēraudam, ko izmanto ātrgaitas instrumentu ražošanai. Vanādija mikroelementi ir atrodami arī bioloģiskajās sistēmās, īpaši jūras dzīvē. Tā loma zīdītājiem un putniem joprojām ir lielā mērā neskaidra, lai gan trūkumi dažiem dzīvniekiem ir izraisījuši komplikācijas.
Visdaudzsološākā vanādija ietekme uz diabētu, šķiet, izriet no minerāla spējas imitēt insulīnu ķermeņa funkcijās un uzlabot jutību pret insulīnu. Tomēr ir zināms, ka lielāks vanādija daudzums ir toksisks. Tas negatīvi reaģē ar citiem bioloģiskiem procesiem, un eksperimentālos pētījumos ir pierādīts, ka tas izraisa nāvi. Zinātnieki ir strādājuši, lai ražotu mazāk toksisku norīt vanādija formu, taču pūliņu rezultāti 21. gadsimta sākumā palika nepārbaudīti.
ASV Vides aizsardzības aģentūra (EPA) pieprasa ziņot par vanādija noplūdēm 1,000 mārciņu vai vairāk. Dažādām citām valsts regulatīvajām aģentūrām ir arī vadlīnijas par vanādija iedarbību un toksicitāti. Ir pierādīts, ka vanādijs uzkrājas nierēs un kaulos, un laboratorijas pētījumi liecina, ka tas ir saistīts ar augļa bojājumiem.
Lai gan šķiet, ka vanādija ietekme uz diabētu ir pozitīva, šķietamie riski, ko rada uztura bagātinātāji — nav zināms, cik daudz uzņemt ir, tāpēc nav ieteicams lietot īpašus vanādijam paredzētus uztura bagātinātājus — padara pareizu uzturu par labāko metodi šī elementa klātbūtnes palielināšanai organismā. ķermenis. Pārtikas produkti, kas ir bagāti ar vanādiju, ir redīsi, sēnes, vēžveidīgie, melnie pipari, dilles, alus, vīns un graudi. Kopumā minerālvielu piedevas, kas satur nelielu daudzumu vanādija, var būt noderīgas.
Lai gan vanādija uzņemšana var būt produktīva, iespējams, pat nepieciešama, tā ir jāveic ar pārtiku, lai novērstu iespējamās komplikācijas. Medicīnas speciālistam ir stingri jāuzrauga jebkura uztura papildu shēma, kas satur vanādiju. Vanādija ietekme uz diabētu var būt daudzsološa, taču potenciāli lielāks solījums ir novērots citos, drošākos lietojumos.