Anālā plaisa ir ķermeņa taisnās zarnas zonas ādas plīsums. Asaras bieži izraisa sāpes, īpaši zarnu kustības laikā vai pēc tās. Dažas anālās plaisas var izārstēt pašas no sevis. Asarām, kas dabiski nedzīst, ir pieejamas daudzas plaisu ārstēšanas metodes, tostarp Botox®, krēmi un sēžamās vannas. Ja citas anālās plaisas ārstēšanas metodes nav veiksmīgas, var veikt operāciju, lai izārstētu plīsumu.
Aizcietējums, Krona slimība un hroniska caureja var izraisīt anālās plaisas. Cilvēks parasti saprot, ka viņam vai viņai ir tūpļa plaisa pēc tam, kad zarnu kustības laikā ir pārdzīvojušas pārmērīgas sāpes vai slaukot tualetes papīrā ir atrastas asinis. Anālās plaisas var izraisīt arī niezi vai nelielu taisnās zarnas izciļņu. Ja cilvēkam rodas sāpes vai diskomforts anālās plaisas dēļ, viņam jāvienojas pie gastroenterologa.
Sākumā ārsts lielākajai daļai pacientu var ieteikt anālās plaisas ārstēšanu mājās. Ikvakara sēžamā vanna var palīdzēt izārstēt anālo plaisu. Lai to izdarītu, pacientiem jāpiepilda vanna ar siltu ūdeni līdz gurniem un jāmērcē apmēram 20 minūtes. Mērcēšana siltā ūdenī palīdz veicināt dzīšanu, atslābinot anālos muskuļus, kas plaisas rezultātā var izraisīt spazmas un novērst pietiekamu asins plūsmu, lai varētu dziedēt. Muskuļu atslābināšana ļauj uzlabot asins plūsmu, veicinot dziedināšanu.
Recepšu krēmi, kas satur nitroglicerīnu, arī var ātrāk palīdzēt anālās plaisas veselībai. Uzklājot krēmu, pacientiem jāvalkā lateksa cimdi un jāievēro ārsta norādījumi par to, cik daudz krēma uzklāt katru dienu. Kopš 2011. gada daži medicīnas speciālisti izmanto Botox® injekcijas kā līdzekli anālās plaisas novēršanai. Botox® var injicēt iekšējā anālajā sfinkterī, ļaujot muskuļu spazmām nomierināties un zonai sadzīt.
Ja citas anālās plaisas ārstēšanas metodes nepalīdz atrast atvieglojumu, ārsts var vēlēties veikt ambulatoro operāciju. Operācijā ārsts veic nelielu griezumu iekšējā anālajā sfinkterī, lai mazinātu spiedienu un iekaisumu. Šīs procedūras veikšana nav tūlītēja anālās plaisas labošana. Pacientam joprojām būs īpaši jārūpējas par anālo zonu, kamēr plaisa un griezums dziedē.
Cilvēki var izvairīties no anālās plaisas, vienmēr ēdot diētu ar augstu šķiedrvielu saturu. Ja cilvēkam ir nosliece uz aizcietējumiem, viņam vai viņai jārunā ar ārstu par caurejas līdzekļu vai izkārnījumu mīkstinātāju lietošanu, lai izvairītos no anālās plaisas. Pietiekama ūdens daudzuma dzeršana katru dienu var arī palīdzēt veicināt veselīgu zarnu kustību. Sasprindzinājums zarnu kustības laikā nav normāli. Cilvēkam, kurš pastāvīgi piedzīvo sasprindzinājumu ikreiz, kad viņam ir vēdera izeja, profilaktiski jāpiesakās ārsta apmeklējumam.