Eseju konkursiem vidusskolēniem var būt vairākas priekšrocības, jo īpaši tāpēc, ka tie var dot studentiem iespēju laimēt naudu, lai palīdzētu apmaksāt tālākizglītību. Tie arī veicina rakstīšanas prasmju attīstību un var veicināt veselīgu konkurences sajūtu un apņemšanos sasniegt izcilību jauniešu vidū, kas tajās piedalās. Labas rakstīšanas un kritiskās domāšanas prasmes ir svarīgas panākumiem skolā, darbā un dzīvē. Piedaloties eseju konkursā, pusaudži var uzlabot šīs prasmes savā turpmākajā labā.
Vairāki dažāda veida organizācijas sponsorē eseju konkursus vidusskolēniem. Šīs organizācijas var būt no komerciāliem uzņēmumiem līdz bezpeļņas organizācijām, piemēram, baznīcām, sabiedrisko pakalpojumu organizācijām un skolām. Studentiem, kuri piedalās šajos konkursos, var būt iespēja laimēt koledžas stipendijas, naudu un citas balvas, kā arī atzinību par rakstīšanas prasmēm. Stipendijas ir noderīgas, lai palīdzētu studentam sasniegt augstākās izglītības mērķus, un atzinība var arī veicināt studenta pieteikumus uzņemšanai dažādās koledžās un augstskolās.
Eseju konkursu priekšrocības vidusskolēniem pārsniedz atzinību un kompensāciju par uzvaru konkursā. Kad students piedalās eseju konkursā, viņam parasti ir jāraksta eseja atbilstoši ļoti augstam standartam. Lai gan labas atzīmes skolā noteikti var būt spēcīgs stimuls labi rakstīt, iespēja iegūt atzinību, kas pārsniedz klases atzīmi, bieži vien var iedvesmot skolēnu strādāt augstāk un augstāk par to, pie kā viņš parasti ir pieradis. Ja students piedalās vidusskolas skolēnu eseju konkursā, viņš var atklāt, ka viņa rakstīšanas prasmes uzlabojas. Tas būs ievērojams ieguvums studentam gadu gaitā neatkarīgi no tā, vai viņš nolems turpināt rakstīšanu kā karjeru.
Dažos gadījumos eseju konkursi vidusskolēniem mudina jaunos rakstniekus pievērsties pretrunīgi vērtētām un būtiskām sociālajām tēmām. Piedaloties šādos konkursos, skolēni var palielināt informētību par šiem jautājumiem un dažos gadījumos var dot ieguldījumu, kā citi domā un reāli risina šīs problēmas. Tādējādi eseju konkursi vidusskolēniem veicina skolēnu līdzdalību sabiedrībā. Esejas izpētes un rakstīšanas procesā tiek veidotas arī prasmes, kas būs nepieciešamas mācību sasniegumiem, kad students absolvēs vidusskolu un pāriet uz augstāko izglītību. Ideālā gadījumā šīs prasmes turpinās attīstīties, sagatavojot audzēkni lielākiem panākumiem, kad viņš absolvē skolu un sāks dzīvot un strādāt patstāvīgi.