Kādas ir labas spēles demencei?

Spēles, tostarp krustvārdu mīklas, kārtis un mīklas, ir aktivitātes, kas var būt noderīgas cilvēkiem ar demenci. Demence, kas bieži rodas gados vecākiem cilvēkiem, ir stāvoklis, kas ietekmē cilvēka garīgo darbību. Demence nav tikai normāla novecošanas sastāvdaļa, bet arī izraisa indivīda dezorientāciju, kas kavē ikdienas dzīvi. Garīgās aktivitātes saglabāšana var uzlabot vitalitāti un palielināt smadzeņu šūnas. Daudzas spēles demences pacientiem var aizkavēt vai īslaicīgi izkliedēt stāvokli, saglabājot indivīdu uzmanību.

Krustvārdu mīklas un citas vārdu spēles demences slimniekus var aizņemt stundām ilgi. Katru dienu laikrakstos atrodamās mīklas liek cilvēkiem atcerēties niekus un datumus, vienlaikus pārbaudot savu vārdu krājumu. Demences pacientiem ne vienmēr ir jāpaļaujas uz papīros atrodamajām mīklām. Krustvārdu mīklas, kuru tēma ir vērsta uz cilvēka interesēm, var arī uzturēt cilvēku aktīvu un garīgi asu.

Līdzīgi kā krustvārdu mīklas, Sudoku uzlabo cilvēka smadzeņu jaudu. Tomēr tā vietā, lai pārbaudītu savu vārdu krājumu, Sudoku ir populāra skaitļu izvietojuma mīkla, kas apvieno matemātikas prasmes ar loģisko domāšanu. Tāpat kā krustvārdu mīklas, arī Sudoku prasmju līmenis atšķiras.

Kārtis ir spēles, ko spēlēt arī pacienti ar demenci. Spēļu kārtis var palīdzēt pacientiem ar demenci, jo spēlēm nepieciešama koncentrēšanās, loģika un vienkāršas matemātikas prasmes. Kāršu spēles arī pārbauda demences pacienta spēju šķirot un saskaņot. Dažas vienkāršas kāršu spēles ir karš, vecā kalpone, solitārs un traki astoņi. Kāršu spēles, kurām nepieciešams augstāks domāšanas līmenis, ir cribbage, bridžs un sirdis.

Puzles ir arī noderīgas spēles demences pacientiem. Puzles ir darbība, kuras laikā indivīdiem ir jāsadala formas, lai izveidotu attēlu. Detaļu salikšana prasa veiklību, loģiku un koordināciju. Cilvēka demences smagums noteiks, cik gabalu viņš var apstrādāt.

Bingo ir populāra spēle senioriem ar demenci vai bez tās. Personām ar demenci bingo ir viegli spēlējama spēle, jo to spēlē salīdzinoši lēnā tempā un skaitļi bieži atkārtojas. Bingo palīdz demences pacientiem ar koncentrēšanos un spēju atpazīt skaitļus. Turklāt spēli var spēlēt ar daudziem cilvēkiem, nodrošinot sociālo izeju.
Spēlēs demences pacientiem var būt arī domino, dambrete un šahs. Šajās populārajās spēlēs cilvēkiem ir jāizmanto taktiskā domāšana. Atkarībā no personas demences līmeņa šahs var nebūt piemērots noteikumu sarežģītības dēļ.