Kādi faktori ietekmē pietiekamu alfa lipoīnskābes devu?

Jebkura alfa lipoīnskābes deva ir ieteicama, nevis parakstīta, jo lielākajā daļā valstu tās nav recepšu zāles, bet gan papildinājums. Pieaugušie, kas lieto ALA tā iespējamās svara zaudēšanas ietekmes dēļ, var lietot šo savienojumu iekšķīgi, tablešu vai kapsulu veidā. Bieži vien pieaugušais var lietot 50 miligramu (mg) tableti trīs reizes dienā, pa vienai katrā ēdienreizē. Alternatīvi, 300 mg kapsulu var lietot vienu reizi dienā, katru dienu vienā un tajā pašā laikā.

Medicīnisko stāvokļu ārstēšanai ieteicamās devas var atšķirties. Perifērā neiropātija ir nervu stāvoklis, kas var izraisīt sāpes un diskomfortu, ko ALA mazina. Indivīdi vienā pētījumā, ko veica ASV Nacionālais veselības institūts, lietoja 600 mg alfa liposkābes devu vienu reizi dienā piecas nedēļas. Šķiet, ka šī deva daudziem dalībniekiem sniedza priekšrocības un samazina blakusparādības, salīdzinot ar lielākām 1200 mg un 1800 mg devām.

Citos ASV valdības sponsorētos pētījumos ir pētītas devas, kas varētu būt piemērotas enerģijas līmeņa paaugstināšanai cilvēkiem ar cilvēka imūndeficīta vīrusu vai HIV. HIV slimnieki, kuri vienu reizi dienā lietojuši 300–750 mg devas, dažkārt var gūt labumu. Pētnieki ir brīdinājuši, ka alfa lipoīnskābes deva, kas pārsniedz 600 mg, tomēr var radīt lielāku blakusparādību iespējamību.

Daudziem cilvēkiem alfa lipoīnskābes deva no 300 mg līdz 600 mg neradīs būtiskas blakusparādības, lai gan tās joprojām ir iespējamas. Alfa lipoīnskābes blakusparādības var būt izsitumi, muskuļu krampji, galvassāpes vai tirpšanas sajūta ekstremitātēs. Potenciāli varētu būt arī ALA mijiedarbība ar citām vielām. Jo īpaši metformīns un citas zāles, kas samazina cukura līmeni asinīs, var mijiedarboties ar ALA, jo tas palīdz regulēt šī cukura pārvēršanu enerģijā. Daži ārsti iesaka personām konsultēties ar speciālistu, lietojot alfa liposkābi kopā ar citām zālēm, lai novērtētu šī lēmuma drošību.