Taukskābe, kas atrodas katrā cilvēka ķermeņa šūnā, alfa liposkābe palīdz organismam ražot enerģiju. Alfa liposkābei ir daudz priekšrocību, piemēram, kaitīgo vielu izvadīšanas no organisma. Lai gan antioksidants ir atrodams dažādos pārtikas produktos, daži cilvēki to lieto arī kā papildinājumu savai veselībai.
Alfa lipoīnskābes priekšrocības svārstās no šūnu aizsardzības līdz dažādiem novecošanas apstākļiem. Antioksidants, ko ražo taukskābes, glutations, var palīdzēt neitralizēt šūnu bojājumus, ko organismā izraisa brīvie radikāļi. Šis process var palīdzēt palēnināt cilvēka novecošanos, kā arī atvairīt vai mazināt hroniskas slimības. Antioksidants, kas nodrošina šo aizsardzību, darbojas gan taukos, gan ūdenī, kas ir retāk sastopama antioksidantu īpašība kopumā. Glutations arī palīdz izšķīdināt kaitīgās vielas aknās.
Diabēts ir viena no slimībām, kuras gadījumā alfa lipoīnskābes ieguvumi ir izrādījušies īpaši efektīvi. Tas ir tāpēc, ka taukskābes var palīdzēt uzlabot cukura līmeni asinīs. Iespējamas zāļu mijiedarbības dēļ cilvēkiem, kuri lieto zāles pret diabētu, piemēram, gliburīdu vai metformīnu, pirms alfa liposkābes lietošanas savu slimību ārstēšanai jājautā saviem ārstiem.
Tiek uzskatīts, ka skābe mazina augstu holesterīna līmeni, kataraktu un sirds un asinsvadu problēmas. Ar to var ārstēt arī perifērās neiropātijas simptomus, tostarp nejutīgumu, sāpes, dedzināšanu, niezi vai tirpšanu. Citas alfa lipoīnskābes priekšrocības ietver smadzeņu un nervu audu aizsardzību, glaukomas mazināšanu un citu dažādu slimību, piemēram, Alcheimera slimības, multiplās sklerozes un insulta, ārstēšanu.
Zemu enerģiju un muskuļu spēku var palielināt arī ar alfa lipoīnskābi. Tas, iespējams, var novērst arī Parkinsona slimību un vispārējo imunitātes samazināšanos. Taukskābes tiek pētītas kā HIV ārstēšanas līdzeklis.
Cilvēki parasti uzņem dažādus pārtikas produktus, lai sasniegtu alfa lipoīnskābes ieguvumus veselībai. Šie pārtikas produkti ir zirņi, Briseles kāposti, spināti, rīsu klijas, brokoļi, alus raugs un orgānu gaļa. Ja to lieto kapsulu veidā, organisms joprojām var izjust alfa lipoīnskābes priekšrocības. Šīs piedevas kapsulas parasti jālieto tukšā dūšā. Alfa liposkābe ir pazīstama arī kā tioktskābe, liposkābe un ALA.
Alfa lipoīnskābes lietošana var izraisīt dažas blakusparādības. Tie var būt tirpšana, muskuļu krampji, galvassāpes un izsitumi uz ādas. Papildinājums var mainīt arī hormonu līmeni. Reti var attīstīties stāvoklis, kas pazīstams kā insulīna autoimūnais sindroms. Šis traucējums izraisa hipoglikēmiju. Bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī cilvēkiem ar aknu vai nieru slimībām, pirms šī produkta lietošanas jākonsultējas ar ārstu.