Fitness un uzturs

Jautājumi ar burtu A

Sadaļa Fitness un uzturs

Jautājumi ar burtu A

• Kas ir A vitamīns?Tāpat kā visi vitamīni, arī A vitamīns ir būtisks, un organisms to nevar ražot tādā daudzumā, kāds nepieciešams veselības uzturēšanai. Šis …
• Kas ir Ab bilance?Abbalss ir vingrinājums, kas trenē vēdera muskuļus, kas var palīdzēt tonizēt un nostiprināt vidusdaļu. Abpusējā līdzsvara vingrinājumu var …
• Kas ir Ab Circle Pro&Trade;?Ab Circle Pro™ ir kompakts mājas vingrošanas aprīkojums, ko izplata Fitness Brands no Van Nuys, Kalifornijā. Tas sastāv no metāla rāmja ar …
• Kas ir Ab Crunch mašīna?Ab crunch mašīna ir treniņu aprīkojums, kas īpaši izstrādāts, lai stiprinātu vēdera muskuļus. Šīs iekārtas parasti atrodas veselības klubos…
• Kas ir Ab krēsls?Vēdera krēsls, ko dažkārt dēvē arī par vēdera krēslu vai atpūtas krēslu, ir mājas fitnesa aprīkojums, kas paredzēts, lai mērķētu uz galvena…
• Kādi ir dažādi Ab mašīnu veidi?Pastāv neskaitāmas ab mašīnas, kas palīdz cilvēkam stiprināt un tonizēt vēdera muskuļus, kas ieskauj kuņģi. Šīs mašīnas var ievērojami atšķ…
• Kas ir Ab ritenis?Ab ritenis ir fitnesa aprīkojums, kas paredzēts vēdera muskuļu tonēšanai un nostiprināšanai. Pateicoties vienkāršajam dizainam, kompaktajam…
• Kas ir Ab Rocker?Ab Rocker, ko var pārdot arī kā Ab Trainer, ir neliela, pārnēsājama dažu veidu vēdera trenažieru versija. To izmanto, veicot modificētus sē…
• Kas ir Ab Roller?Ab Roller ir trenažieris, kas paredzēts vēdera muskuļiem. Tas ir izgatavots no izliektiem metāla stieņiem, kuriem ir polsterētas vietas, ka…
• Kas ir Ab Slings?Uzlabots aprīkojums vēdera vingrinājumiem, treniņiem un stiprināšanai, ab sling tiek izmantots dažādiem treniņiem. Šīs stropes ir būtisks i…
• Kas ir Ab tonizējoša josta?Ab tonizējoša josta ir ierīce, kas tiek nēsāta ap vidukli, tieši zem nabas, kas pārraida elektrisko strāvu caur vēdera muskuļiem. Tas liek …
• Kas ir Abs diēta?Abs Diēta ir grāmata un uztura plāns. Žurnāla Men’s Health redaktors Deivids Zinčenko kopā ar Tedu Spikeru rakstījis The Abs Diet, kurā gal…
• Kas ir absolūtais spēks?Absolūtais spēks ir maksimālais spēka daudzums, ko muskulis var iedarboties pie piespiedu stimula. Lai gan tas ir lielākais spēka potenciāl…
• Kas ir Acai?Acai ir auglis, kas nāk no palmu sugas, kas sastopama visā Centrālamerikā un Dienvidamerikā. Acai palma ir Euterpe ģints un Euterpe olerace…
• Vai Acai ogu sula darbojas?Tiek uzskatīts, ka acai ogu sulā ir ārkārtīgi daudz antioksidantu savienojumu, ogļhidrātu, šķiedrvielu, omega tauku un veselīgu skābju, pie…
• Kas ir Acai Palm?Acai palma no Euterpe Oleracea ģints ir pazīstama ar to, ka tā aug upju gultnēs un citu ūdensceļu tuvumā visā Dienvidamerikā. Acai palma ga…
• Kāda ir saikne starp acerolu un C vitamīnu?Saikne starp acerolu un C vitamīnu ir vienkārša: acerolas krūma ķiršiem līdzīgie augļi ir vieni no labākajiem dabiskajiem C vitamīna avotie…
• Kas ir acetil-L-karnitīns?Acetil-L-karnitīns ir dabiski sastopams uztura bagātinātājs, kas organismā pārvēršas par L-karnitīnu un acetil-koenzīmu A (acetil-CoA). Arī…
• Kas ir acetilkarnitīns?Acetilkarnitīns (ALCAR) ir amonija savienojuma veids, kas tiek sintezēts no aminoskābēm gan augos, gan dzīvniekos. Acetilkarnitīnu kā uztur…
• Kas ir acetilkarnozīns?Acetilkarnozīns ir dabā sastopams savienojums, kas sastāv no aminoskābēm alanīna un histidīna. Tam ir molekulu acetilgrupa, kas satur vienu…
• Kādas ir Acidophilus piena priekšrocības?Acidophilus pienam var būt daudz ieguvumu veselībai cilvēkiem, kuri to patērē regulāri. Ir pierādīts, ka tas palīdz palielināt ķermeņa dabi…
• Kas ir AcroYoga?AcroYoga ir partneru kustību disciplīna, kas apvieno jogu, akrobātiku un taju masāžu. Papildus tam, ka AcroYoga ir intensīvs treniņš, tajā …
• Kas ir Actaea Spicata?Ziedošs augs, actaea spicata, ir dzimtene Āzijas rietumos un Eiropā. Lai gan tas ir diezgan indīgs, tas jau sen ir izmantots kā augu izcels…
• Kas ir Acu-Joga?Acu-Yoga ir divu veidu alternatīvās medicīnas – akupresūras un jogas – kombinācija. Apvienojot elpošanas metodes un jogas pozas ar akupresū…
• Kas ir adekvāta uzņemšana uzturā?Adekvāta uzņemšana ir īpaša uztura atsauces devas sastāvdaļa. 1997. gadā ASV Nacionālās Zinātņu akadēmijas ierosinātā uztura atsauces deva …
• Kas ir adenozilkobalamīns?Adenozilkobalamīns ir viena no divām aktīvajām B12 vitamīna formām. Tam ir būtiska loma asins veidošanā un normālas smadzeņu un nervu darbī…
• Kas ir adenozīna 5 monofosfāts?Adenozīna 5 monofosfāts ir ribonukleīnskābes (RNS) nukleotīds vai sastāvdaļa. Tas tiek ražots arī ķermeņa šūnās adenozīna 5 trifosfāta (ATP…
• Kāda ir labākā ADHD diēta?Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) ir uzvedības traucējumi, kas skar bērnus, pusaudžus un pieaugušos. Tomēr to visbie…
• Kas ir aerobā joga?Aerobika ir jogas stils, kurā asanas — jogas pozas — tiek sakārtotas daudz ātrāk nekā parasti, lai stimulētu sirdi un sniegtu sirds un asin…
• Kas ir aerobika bērniem?Aerobika bērniem ir jebkuri vingrinājumi, kas liek bērniem kustēties, uzlabo sirdsdarbību un elpošanu. Aerobikas nodarbības tiek definētas …
• Kas ir aerobikas apģērbs?Aerobikas apģērbs ir sava veida aktīvs apģērbs, kas ir īpaši izstrādāts, lai to valkātu cilvēki, kas nodarbojas ar aerobiku. Daudzi no stil…
• Kādi ir aerobikas pamata soļi?Aerobikas vingrinājumi ir ritmiski vingrinājumi, kas nodarbojas ar lielām muskuļu grupām un paātrina cilvēka sirdsdarbību un plaušu ātrumu.…
• Kādi ir dažādi aerobikas piederumu veidi?Atkarībā no aerobikas veida, kas tiek praktizēts, ir dažādi nepieciešamie aerobikas piederumi. Dažas no populārākajām aerobikas nodarbībām …
• Kas ir aerobikas pilates?Aerobā Pilates apvieno tradicionālos aerobos treniņus ar Pilates, vingrinājumu veidu, kas paredzēts muskuļu nostiprināšanai, elastības pali…
• Kas ir aerobikas slieksnis?Aerobais slieksnis ir termins, ko parasti lieto, lai apzīmētu slodzes līmeni zem anaerobā sliekšņa (AeT). Tiek uzskatīts, ka tas ir punkts,…
• Kas ir aerobikas sols?Aerobikas sols ir instruments, ko izmanto aerobos vingrinājumos, īpaši stepa aerobā. To lieto, lai paceltos uz augšu un atpakaļ, lai strādā…
• Kādi ir dažādi aerobikas spēļu veidi?Reti var atrast kādas noteiktas aerobikas spēles, jo aerobika pēc būtības ir diezgan patstāvīga nodarbe. Tomēr ir daudz spēļu, kas piedāvā …
• Kas ir aerobikas Tae Bo?Aerobic Tae Bo, plaši pazīstams vienkārši kā Tae Bo, ir kardio/aerobikas vingrinājumu sistēma, ko izstrādājis septiņkārtējais pasaules cīņa…
• Kas ir aerobiskais bokss?Aerobikas bokss jeb aerobais kikbokss ir fiziskās sagatavotības aktivitātes veids, kas ietver aerobikas principus un boksa kustības. Aerobi…
• Kas ir aerobiskais kikbokss?Aerobikas kikbokss, kas pazīstams arī kā kardio kikbokss, ir treniņš, kurā apvienoti cīņas mākslas, boksa un aerobikas elementi efektīvā, a…
• Kas ir aerobokss?Aerobokss jeb aerobokss ir aerobikas nodarbības, kas apvieno cīņas mākslu ar intensīvu aerobikas treniņu. Tas ir bezkaujas, bezkontakta vin…
• Kas ir aeropilācija?Pilates ir vingrošanas veids, kurā tiek veiktas dažādas stiepšanās un citas kontrolētas kustības, lai uzlabotu stāju un elastību, kā arī ra…
• Kas ir Aesculus Hippocastanum?Aesculus hippocastanum ir zirgkastaņa botāniskais nosaukums. Šis lielais ziedošais koks katru pavasari rada pievilcīgus baltus ziedus, kam …
• Kas ir Agave Americana?Agave americana ir mūžzaļš sulīgs augs, kura dzimtene ir Meksika. Tas ir naturalizējies dažviet Āfrikā, Austrālijā, Indijā, Eiropā un ASV. …
• Kādas ir Agaves saldinātāja iespējamās priekšrocības?Agaves saldinātājs kļūst arvien populārāks to cilvēku vidū, kuri meklē veselīgu alternatīvu parastajiem cukura produktiem un mākslīgajiem s…
• Kas ir Agrimonija?Agrimonija ir augs, kas ir bijis ārstniecības augu dārzu pamatelements kopš romiešu laikiem un ir izmantots daudzu veidu iekšējo un ārējo v…
• Kādas ir labākās Ahileja cīpslas stiepes?Ahileja cīpslas traumas vai iekaisums parasti rodas pārmērīgas slodzes vai pārmērīgas spēcīgas slodzes, piemēram, skriešanas, rezultātā. La…
• Kādi ir labākie Ahileja cīpslas vingrinājumi?Ahileja cīpslas vingrinājumi ir kustības, kas paredzētas Ahileja cīpslas nostiprināšanai papēžā. Ahileja, kas sastāv no ikru gastrocnemius,…