Kādas ir Acidophilus piena priekšrocības?

Šis konkrētais piens ir kultivēts ar draudzīgajām baktērijām Lactobacillus acidophilus. Tas darbojas, uzlabojot zarnu mikrofloras līdzsvaru un radot naidīgu vidi sliktajām baktērijām gremošanas sistēmā. Šī darbība palīdz novērst vai kontrolēt zarnu infekcijas un kopumā veicina gremošanu. Īpaši kuņģa-zarnu trakta stāvokļi, kuros piens var palīdzēt, ir caureja, peptiskas čūlas, kairinātu zarnu sindroms, Krona slimība un kolikas zīdaiņiem. Tas var arī mazināt nepatīkamās antibiotiku terapijas blakusparādības, tostarp caureju, kuņģa darbības traucējumus un rauga infekcijas sievietēm.

Palīdzot gremošanas procesam organismā, acidophilus piens var arī uzlabot vitamīnu uzsūkšanos, tādējādi uzlabojot vispārējo veselību. Tiek ziņots, ka piens faktiski var palīdzēt arī vairāku nepieciešamo vitamīnu un vielu ražošanā. Konkrēti, vitamīnus K, A, B6, B12, folijskābi un niacīnu ražo Lactobacillus. Turklāt, patērējot raudzēto pienu, rodas arī pretmikrobu vielas un laktāze.

Regulāra acidophilus piena lietošana var arī palīdzēt mazināt alerģiju simptomus un samazināt astmas smagumu. Tas var būt noderīgi arī elpceļu infekciju, piemēram, sinusīta un bronhīta, ārstēšanā. Turklāt acidophilus pienā esošais probiotiķis var ļaut dažiem laktozes nepanesošiem cilvēkiem patērēt piena produktus, neciešot no gremošanas traucējumiem. Rezultāti liecina, ka tas var būt noderīgs tādu ādas slimību ārstēšanā kā pinnes, ekzēma un autiņbiksīšu izsitumi zīdaiņiem.

L. acidophilus piens ir saistīts ar zemāku asinsspiedienu gan dzīvniekiem, gan pieaugušajiem ar vieglu hipertensiju. Turklāt tas var detoksicēt uzņemtos kancerogēnus un kavēt audzēja šūnu augšanu, radot mazāku vēža gadījumu skaitu cilvēkiem, kam tas patīk. Ir pierādīts, ka tas palīdz regulēt holesterīna līmeni un atbalsta arī veselīgu zarnu darbību. Tiek uzskatīts, ka raudzētais piens ir drošs zīdaiņiem un maziem bērniem, kuri pacieš pilnpienu.