Kreisās rokas vājumu un jutīgumu var izraisīt vairākas dažādas lietas, taču visizplatītākie ir ievainojumi, muskuļu sasprindzinājums un slimības. Cilvēkiem, kuriem ir vājums tikai vienā rokā, problēmu parasti vajadzētu diagnosticēt medicīnas ekspertam, jo šāda izolācija bieži liecina, ka kaut kas nav kārtībā. Problēma ne vienmēr ir nopietna, taču problēmu novēršana, pirms tās pasliktinās, ir viens no labākajiem veidiem, kā cilvēki var saglabāt veselību. Kreisās puses vājums, kas netiek ārstēts, var izraisīt labās puses muskuļu sasprindzinājumu un nogurumu, kas strādā vairāk, lai tos kompensētu, kas bieži vien tikai pastiprina sāpes un diskomfortu.
Ievainojums
Kreisās rokas vājums bieži ir sava veida traumas sekas. Ikreiz, kad, piemēram, cilvēks salauž kaulu kreisajā rokā, plaukstas locītavā vai plaukstā, viņš vai viņa var just nogurumu vai tirpšanu, ķermenim reaģējot uz traumu. Cēloņi var būt arī griezumi un plīsumi, un pat dziļi sasitumi var izraisīt īslaicīgu vājumu.
Plaukstas locītavas un elkoņa sastiepumiem ir līdzīga ietekme. Sastiepumi rodas, kad saite ir spiesta izstiepties tālāk par normālu, un rezultātā tiek traumēti muskuļu audi. Dažos gadījumos saspiests nervs, proti, kad viens no nerviem, kas ved uz roku vai plaukstu, tiek savīti vai “saspiests” starp muskuļiem un cīpslām, var izraisīt arī vājumu vai nejutīgumu. Sastiepumi un saspiesti nervi bieži pāriet paši, taču abiem skartajai zonai ir nepieciešams atpūtas periods. Nopietnākos gadījumos var būt nepieciešama kāda veida rehabilitācijas terapija, lai nodrošinātu, ka vājuma sajūta neatkārtojas.
Vājums bieži ir arī diezgan normāla parādība, atveseļojoties no rokas traumas. Daļēji tas ir saistīts ar faktisko dziedināšanas procesu, jo kaulu atjaunošanai un muskuļu atjaunošanai ir nepieciešams daudz enerģijas. Tas var rasties arī nepietiekamas lietošanas dēļ, jo “klusākā” atveseļošanās laikā roka var zaudēt spēku no neaktivitātes.
Pārmērīga lietošana
Dažas parastās darbības, kas tiek atkārtotas atkal un atkal, laika gaitā var izraisīt arī kreisās rokas vājumu. Viens no pazīstamākajiem atkārtotas lietošanas stāvokļiem ir karpālā kanāla sindroms, kas rodas no locītavu balstu pārslodzes ap plaukstas locītavām. Cilvēki, kuri pavada daudz laika ar plaukstas locītavām “saspiestā” leņķī, ir visvairāk pakļauti karpālā kanāla riskam; Ja sindroms rodas tikai vienā pusē, tas parasti ir vienas rokas vai plaukstas locītavas izmantošanas rezultāts biežāk nekā otrai. Dambrete un veikalu darbinieki, kuri pastāvīgi ar vienu roku skenē lietas, izmantojot svītrkoda iekārtu, ir tikai viens piemērs.
Pie vainas var būt arī tendinīts, kas ir cīpslu, kas atbalsta locītavas, pārslodze. Šis stāvoklis var rasties elkoņā, plecos vai plaukstas locītavā, un parasti tas izraisa spēka zudumu rokā kopumā. Cilvēki var iegūt tendinītu no atkārtotām kustībām, piemēram, golfa nūjas vai tenisa raketes šūpošanas, kā arī no pēkšņas muskuļu atkarības palielināšanās. Kāds, kurš parasti ir diezgan mazkustīgs, bet kurš visu dienu pavada, cilājot smagas kastes, var kļūt vājš kreisajā rokā pārmērīgas lietošanas dēļ.
Slimības un slimības
Daudzām slimībām var būt kreisās rokas vājums kā primārais vai sekundārais simptoms. Viens no kritiskākajiem ir sirds apstāšanās, vairāk pazīstams kā sirdslēkme, kur akūtas sāpes krūtīs un spiediens krūtīs bieži vien ir kopā ar vājumu kreisajā rokā. Bursīts ir vēl viens izplatīts cēlonis, kas rodas, kad bursas, kas ir nodalījumi, kas piepildīti ar šķidrumu, kas nodrošina polsterējumu ap locītavām, kļūst iekaisuši. Tas izraisa pietūkumu un diskomfortu, kā arī var izraisīt nejutīgumu un vājumu vienā vai abās rokās. Jebkura slimība vai slimība, kas izraisa iekaisumu, tostarp parastā gripa, var šādi ietekmēt rokas, lai gan lielākoties tās skar abas kopā.
Deģeneratīvie stāvokļi, piemēram, multiplā skleroze, var izraisīt arī vienas rokas vājuma sajūtu. Nav nekas neparasts, ka sajūta periodiski pāriet no vienas rokas uz otru vai no rokām uz kājām; vājums šajos gadījumos bieži nāk un iet, jo pacientiem rodas uzliesmojumi.
Cēlonis var būt arī kalcija nogulsnes uz kreisās rokas vai plaukstas kauliem, kā arī cistas un audzēji; dažādi asins un kaulu vēži var izraisīt arī vājumu, ja tie atrodas netālu no galvenā nervu centra. Lieli izaugumi parasti ir redzami uz rokas virsmas, bet ne vienmēr. Līdz brīdim, kad kaut kas ir redzams zem ādas, tas parasti jau kādu laiku aug, kas bieži vien nozīmē, ka tas ir nopietnāks.
Profilakse un ārstēšana
Lielākā daļa medicīnas ekspertu iesaka cilvēkiem ierasties, lai veiktu novērtējumu, ja viņiem ir vājums, kas ilgst vairāk nekā dienu vai divas, vai jebkurā laikā, kad vājumu pavada sāpes vai pietūkums. Apstrāde var izslēgt kaut ko nopietnu, vienlaikus palīdzot izveidot aprūpes plānu neatkarīgi no pamatā esošās slimības.
Pirmkārt, lai novērstu vājumu, parasti ir jārīkojas droši, kad runa ir par slodzi, un, veicot smagas darbības, noteikti atpūtieties. Ir daudz dažādu veidu, kā ārstēt vājumu atkarībā no tā cēloņa. Aizsargbreketes var izmantot, lai samazinātu bojājumus, ko rada tādas lietas kā atkārtotas lietošanas traumas, un stropes var palīdzēt stabilizēt sastieptus vai sasprindzinātus muskuļus; atkarībā no apstākļiem var būt noderīgi arī pretsāpju līdzekļi un muskuļu relaksanti.