Lai gan piparmētru eļļu bieži izmanto, lai aromatizētu citādi nepatīkamas zāles, daudzi nezina, ka to var izmantot arī vienu pašu, lai veiksmīgi ārstētu daudzas slimības. Daži no visizplatītākajiem piparmētru eļļas lietojumiem ietver kā līdzekli muguras un locītavu sāpju ārstēšanai, kā dzesēšanas līdzekli un kā līdzekli gremošanas problēmu ārstēšanai. Turklāt piparmētru eļļu var veiksmīgi izmantot arī kā kukaiņu atbaidīšanas līdzekli.
Viens no visizplatītākajiem piparmētru eļļas lietojumiem ir muguras un locītavu sāpju ārstēšanai. Tā kā piparmētru eļļa var efektīvi nodrošināt gan sildošu, gan atvēsinošu sajūtu, tā ir labs veids, kā mazināt sāpes, kas saistītas ar sāpēm muguras lejasdaļā. Pētījumi liecina, ka divu vai trīs pilienu piparmētru eļļas uzklāšana uz losjoniem vai krēmiem, ko var ierīvēt muguras lejasdaļā un ap locītavām, var ievērojami mazināt sāpes, kas rodas šajos reģionos.
Piparmētru eļļu bieži izmanto arī karstajos gadalaikos, lai saglabātu vēsumu. Gadiem ilgi tie, kas dzīvo dienvidu klimatā, ir ievietojuši vairākus pilienus piparmētru eļļas ūdens pudelēs un izmantojuši maisījumu, lai izsmidzinātu sevi īpaši karstās dienās. Uzklājot uz rokām, kājām un rumpja, piparmētru eļļas misteri var ļoti efektīvi pazemināt ķermeņa temperatūru.
Vēl viens no izplatītākajiem piparmētru eļļas lietojumiem ir gremošanas problēmu ārstēšanai. Atšķirībā no citiem gremošanas problēmu ārstēšanas veidiem, kas parasti koncentrējas uz vienu konkrētu jomu, pareizi lietojot, piparmētru eļļu var veiksmīgi izmantot gandrīz jebkuras gremošanas problēmas ārstēšanai. Faktiski tas var veiksmīgi ārstēt slimības, sākot no grēmas un sliktas dūšas līdz caurejai un meteorisms. Parasti piparmētru eļļas lietošanas veids un daudzums atšķiras atkarībā no pacienta stāvokļa. Parasti, jo augstāks ir stāvoklis gremošanas traktā, jo mazāks ir nepieciešams piparmētru eļļas daudzums.
Pētījumi liecina, ka piparmētru eļļa ir īpaši efektīva sliktas elpas ārstēšanā un novēršanā. Piparmētru eļļa satur ķīmiskas vielas, kas nogalina baktērijas, kas var izraisīt sliktu elpu. Ja to lieto šim nolūkam, piparmētru eļļu vajadzētu uzklāt gan uz mēles, gan smaganām, lai pilnībā iznīdētu baktērijas.
Piparmētru eļļa ir arī ļoti efektīva kā kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis. To var izmantot gan mājās, gan ārpus tās. Uzpilinot dažus pilienus piparmētru eļļas uz drēbēm vai izmantojot eļļas šķīdumu misterā, var novērst nepatīkamus kukaiņus.