Kādi ir daži svīšanas cēloņi?

Spēcīgas fiziskās aktivitātes ir viens no biežākajiem svīšanas cēloņiem. Kad cilvēks svīst, svīšana pārklāj ādu; šīs svīšanas vēlāk iztvaiko un paņem līdzi daļu ķermeņa siltuma. Ja cilvēks nodarbojas ar īpaši smagu vingrinājumu, viņa ķermenis ražo vairāk siltuma. Attiecīgi svīšanas daudzums atbilst viņa veiktās darbības stingrībai.

Arī svīšanas cēloņi mēdz būt cieši saistīti ar hormonu līdzsvaru organismā; apstākļi vai vielas, kas maina hormonu līmeni, var izraisīt svīšanu. Cilvēki, kuri cieš no vēža vai dažām infekcijām, dažreiz svīst, jo šādas slimības ietekmē hormonu līdzsvaru. Drudzis ir arī viens no daudzajiem svīšanas cēloņiem, taču tas ir vairāk saistīts ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, nevis ar hormonu līdzsvaru. Ir dažas vielas, ko daudzi cilvēki regulāri uzņem, kas var izraisīt svīšanu. Kofeīns un alkohols ir divi no spilgtākajiem piemēriem, lai gan daudzām zālēm var būt līdzīga iedarbība.

Ir arī daži psiholoģiski svīšanas cēloņi. Cilvēki bieži svīst, kad ir nobijušies, nervozi vai ir pakļauti ievērojamam stresam. Tas ir saistīts arī ar hormoniem; ja cilvēks ir pakļauts emocionālam stresam, virsnieru dziedzeris ražo vairāk nekā parasti hormona epinefrīna. Tas kopā ar citiem mainītiem hormonu līmeņiem var izraisīt svīšanu. Bieži vien sviedri, reaģējot uz psiholoģisko stresu, jūtas auksti, jo tie nerodas, reaģējot uz fizisko karstumu.

Daži cilvēki gandrīz visu laiku pārmērīgi svīst. Šāda pārmērīga svīšana ir pazīstama kā diaforēze vai hiperhidroze, un tai bieži nav skaidra iemesla. Parasti šī svīšana ir vērsta uz plaukstām un padusēm. Tā kā tas var smaržot un izmirkt cauri apģērbam, tas bieži vien var būt apkaunojošs stāvoklis.