Kādi ir labākie alkohola un narkotiku lietošanas novēršanas veidi?

Ikviens, kurš ir cīnījies ar atkarību, jums pateiks, ka ir ārkārtīgi grūti pārtraukt praksi, kad tā ir sākta. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi novērst alkohola un narkotiku lietošanu pirms tās sākuma, un šī profilakse jāsāk jau agrā vecumā. Viens no labākajiem veidiem, kā novērst alkohola un narkotiku lietošanu, ir veidot ģimenes mentalitāti un attieksmi, kas veicina pozitīvu uzvedību un attur no alkohola un narkotiku lietošanas. Vecāki var rādīt piemēru, pilnībā atturoties no narkotikām un alkohola vai dzerot alkoholu mērenībā un tikai atbildīgi lietojot recepšu medikamentus.

Bērni bieži atdarina apkārtējo uzvedību, un, tā kā ģimenes locekļi bieži vien visvairāk ietekmē bērnus, vecākiem un brāļiem un māsām ir svarīgi atturēt no alkohola un narkotiku lietošanas mājās. Lai gan alkohola lietošana ne vienmēr ir slikta vai tabu prakse, maziem bērniem tā ir jāattur, lai palīdzētu novērst alkohola un narkotiku lietošanu jaunībā. Ir grūti vai neiespējami novērst bērna pārmērīgu narkotiku vai alkohola lietošanu, ja persona, kas cenšas veikt profilaksi, piedalās alkohola vai narkotiku lietošanā.

Skolu programmas ir arī vērstas uz mazu bērnu un pusaudžu izglītošanu par alkohola un narkotiku lietošanas briesmām. Skolas bieži vien ir vieta, kur daudzi bērni tiek iepazīstināti ar narkotikām un alkoholu, tāpēc skolotājiem un administratoriem ir jāapzinās riski un jāpārzina labākās metodes, kā mācīt alkohola un narkotiku lietošanas briesmas. Šādas metodes var ietvert nodarbības un seminārus, kas īpaši izstrādāti, lai izglītotu bērnus par vielu lietošanas riskiem, vieslektoru uzaicināšana runāt ar studentiem par viņu pieredzi saistībā ar narkotikām un alkoholu, un pat izstrādāt atbildes sistēmu, kas uzrunā studentus, kuri varētu būt pakļauti atkarības riskam. ļaunprātīga izmantošana.

Nepieciešama arī sabiedrības reakcija uz alkohola un narkotiku lietošanu. Tas var nozīmēt narkotiku lietošanas pakalpojumu pieejamību visiem cilvēkiem; konsultācijas, narkotiku ārstēšanas centri un kopienas programmas, kuru mērķis ir izglītot visu vecumu cilvēkus par vielu lietošanas riskiem, ir visi veidi, kā palīdzēt novērst šādu ļaunprātīgu izmantošanu. Gandrīz vienmēr ir ieviesti likumi, lai risinātu jautājumu par vielu lietošanu; apsūdzības par narkotiku glabāšanu var izraisīt naudas sodu un cietumsodu, un publiska piedzeršanās var izraisīt arī nakti vai divas cietumā. Alkohola lietošana un transportlīdzekļa vadīšana var radīt nopietnas sekas, no kurām vismazākā ir apliecības atņemšana, bet nozīmīgākā no tām var būt ilgstoši cietumsodi.