Dokozaheksaēnskābe (DHA) ir omega-3 taukskābe, kas ir būtiska smadzeņu attīstībai. Lielākā daļa ārstu uzskata, ka pirmsdzemdību DHA piedevas ir būtiskas gan mazuļa attīstībai, gan mātes veselības aizsardzībai, īpaši, ja tās lieto trešajā trimestrī. Šī taukskābe palīdz mazuļa smadzenēm attīstīties un samazina priekšlaicīgas dzemdības un pēcdzemdību depresijas (PPD) risku. Pirmsdzemdību DHA rada arī dažus riskus, tostarp pārāk daudz dzīvsudraba uzņemšanu un saindēšanās ar heksānu.
2003. un 2004. gadā veiktie pētījumi deva iespēju DHA pievienot pārtikai un mākslīgajiem maisījumiem zīdaiņiem, kā arī pirmsdzemdību DHA piedevas, ko ārsti stingri ieteica grūtniecēm. 2003. gada pētījums parādīja, ka 4 gadus veci bērni, kuru mātes grūtniecības laikā lietoja pirmsdzemdību DHA piedevu, standartizētā testā ieguva ievērojami augstākus rezultātus nekā tiem, kuru mātes nebija lietojušas šo piedevu. 2004. gadā veikts pētījums parādīja, ka, jo augstāks ir sievietes DHA līmenis dzemdību laikā, jo ātrāk viņas mazulis attīstās gan garīgi, gan fiziski. 6 mēnešu vecumā bērni mātēm ar augstu DHA līmeni bija līdz pat diviem mēnešiem progresīvāki nekā māšu bērni ar zemu DHA līmeni.
Vēlāki pētījumi parādīja, ka sievietes, kuras lieto 200 mg dienā pirmsdzemdību DHA piedevu trešajā trimestrī, var palielināt grūtniecības ilgumu pat par sešām dienām, kas var būtiski mainīt bērnus. Ārsti jau sen ir zinājuši, ka, jo tuvāk mazulis būs dzemdē 38 nedēļas, jo veselāks būs bērns piedzimstot. Pirmsdzemdību DHA piedevas ir saistītas arī ar samazinātu risku, ka sievietēm attīstās PPD. Precīzs iemesls tam nav skaidrs, taču daudzi ārsti uzskata, ka DHA var samazināt šoka daudzumu, ko sievietes ķermenis piedzīvo grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā.
Pirmsdzemdību DHA piedevas lietošanas priekšrocības ir daudz, taču pastāv zināmas bažas par sintētiskā DHA lietošanu. Šo taukskābi var izmantot kā papildinājumu, lietojot zivju eļļas tabletes vai tabletes, kas iegūtas, ekstrahējot DHA no aļģēm. Zivju eļļas tabletes, protams, ir saistītas ar paaugstināta dzīvsudraba līmeņa risku, ko var novērst, lietojot tīras, augstas kvalitātes tabletes. Pirmsdzemdību DHA piedevas, kas iegūtas, ekstrahējot DHA no aļģēm, var radīt elpošanas traucējumu un kuņģa darbības traucējumu risku, ko izraisa heksāna izmantošana ekstrakcijas procesā.
Notiek pētījumi par pirmsdzemdību DHA piedevu lietošanu. Grūtniecēm ārsti parasti ļoti mudina lietot šos uztura bagātinātājus, jo ieguvumi ievērojami pārsniedz riskus. Augstas kvalitātes pirmsdzemdību DHA piedevas lietošana tiek uzskatīta par vienu no labākajiem veidiem, kā palielināt zīdaiņu kognitīvo attīstību un aizsargāt mātes fizisko un emocionālo veselību.