Kas ir Acro Dance?

Akrobātika papildus dejas prasmēm papildina vingrošanas tehnisko prasmju slāni. Tā ir deju apakškopa, ko daudzas deju skolas nevar mācīt, jo akrobātikai ir nepieciešami īpaši apmācīti instruktori un daudz vietas praksei. Tā kā akrodejai ir nepieciešams augsts fiziskās sagatavotības un veiklības līmenis, praktizētājiem tas var būt izaicinājums.

Vingrošana ir sporta veids, kas pārbauda cilvēka kustību robežas, bet deja pārbauda cilvēka kustību robežas mūzikas pavadībā. Akrobātiskie izpildītāji necenšas attēlot skaņdarba emocijas, bet šāda veida dejas prasa akrobātiskās prasmes un iekļauj tās mūzikas dejas interpretācijā. Parasti akrobātika prasa, lai izpildītājs stingri kontrolētu savu ķermeni, un parasti tā ir saistīta ar augstu elastības pakāpi.

Deju sacensībās un organizācijās parasti ir noteikti noteikumi par akrobātikas apjomu, ko dejotājs var iekļaut savā rutīnā. Bieži vien deju un akrobātiskās rutīnas daļas prasa vienādu laiku. Dažās organizācijās ir noteikumi par akrobātisko deju rutīnu, kas nosaka, ka dejotājs akrobātikas veikšanai izmanto pat mazāk nekā 50 procentus sava laika.

Kustības, kas ietilpst akrobātiskajā kategorijā, ietver stāvus rokās, ratiņus un elkoņu statīvus. Tradicionālajā vingrošanā dejotāji var uzstāties arī pa pāriem vai lielākās grupās un atbalstīt viens otru vingrošanas varoņdarbos, piemēram, vingrošanā, kad viens dejotājs palaiž cita dejotāja savilktās rokas. Dejotāju piramīdas ir vēl viena iespēja iekļaut akro deju rutīnā.

Akro dejas iezīme ir tāda, ka dejotāji vienmērīgi pāriet no akrobātiskās tehnikas uz deju kustību. Tieši šī plūstošā pāreja raksturo akro deju, salīdzinot ar citām dejai līdzīgām praksēm, piemēram, kūleņošanu. Ikdienas deju segmenti ir iedvesmas avots no citiem dejas veidiem, piemēram, klasikas un džeza. Liriskie un mūsdienu deju stili labi iederas arī akrodeju stilā, kur gludās un smalkās kustības mīkstina akrobātiskās daļas stingrās kustības.