Kas ir ājurvēdas medicīna?

Lai gan Ājurvēdas medicīna ir vairāk nekā 3,000 gadus veca, tā joprojām ir nozīmīga mūsdienu modernajā, drudžainajā dzīvesveidā. Tas balstās uz mūsu trīs došu līdzsvara saglabāšanu, kas ir līdzīgas rietumu viduslaiku “humora” vai enerģijas jēdzieniem. Došas ir elementi, kas veido un kontrolē sevi. Vata, kas nozīmē “brīze”, attiecas uz nervu sistēmu, piemēram, koordināciju. Pitta, aptuveni tulkots kā “holeris”, ietver gremošanas sistēmu, piemēram, vielmaiņu vai pārtikas alerģijas. Kapha jeb “flegma” kontrolē limfātisko sistēmu, kā arī ķermeņa tauku daudzumu un astmu. Cilvēkiem ir atšķirīga katras enerģijas attiecība, tāpēc to daudzums var nozīmēt, ka esat uzņēmīgs pret siena drudzi vai noslieci uz skābes gremošanas traucējumiem.

Bieži sastopamu slimību ārstēšana saskaņā ar ājurvēdas medicīnu stipri atšķiras no Rietumu ārsta ārstēšanas. Ājurvēda nenošķir simptomus, cēloņus vai ārstēšanu. Tā izturas pret visu ķermeni un garu kā vienu. Tāpēc, ja jūs cieta gan no muguras sāpēm, gan panikas lēkmēm, tās tiktu risinātas kopā, jo tās ir savstarpēji saistītas. Apmācīts ājurvēdas speciālists var līdzsvarot jūsu došas, iesakot akupresūru, akupunktūru, vingrojumus, piemēram, jogu, meditācijas un elpošanas režīmus, aromterapiju, masāžu vai uztura korekcijas. Daudzi uzskata, ka ājurvēdas medicīna ir visveiksmīgākā hronisku slimību, piemēram, depresijas, trauksmes, sāpju, bezmiega, ādas vai pārtikas alerģijas un gremošanas traucējumu ārstēšanā, ko pat Rietumu ārsti ārstē ar dzīvesveida izmaiņu un zāļu kombināciju.

Tā nav parasta sistēma; Tāpēc Ājurvēdas medicīna aizņemas no herboloģijas, psiholoģijas, reliģijas, uztura un ticības, lai mudinātu mūsu ķermeņus atveseļoties, izmantojot mūsu iekšējo spēku. Ājurvēdas praktiķi uzskata, ka specifisku simptomu selektīva ārstēšana var ignorēt pamata problēmas un sniegt tikai īslaicīgu atvieglojumu. Protams, Rietumu ārsti un zinātnieki var izveidot pētījumus, lai pārbaudītu dažus ājurvēdas medicīnas principus. Lai gan viņi nav pierādījuši, ka šī metode būtu labāka vai līdzvērtīgāka, piemēram, vēža vai diabēta ārstēšanā, viņi ir atklājuši, ka dažas prakses ir noderīgas, ja tās izmanto kopā ar farmaceitiskajiem līdzekļiem.