Apakšstilba tūska attiecas uz potīšu vai ikru pietūkumu, ko izraisa liels šķidruma daudzums ķermeņa audos vai asinsvados. Tas var rasties abās kājās vai tikai vienā kājā atkarībā no pietūkuma cēloņa. Tūska parasti ir tikai viens simptoms pamata medicīniskai problēmai, un atbilstoša ārstēšana novērsīs norādītā veselības stāvokļa galveno cēloni.
Tūska ir vispārējs stāvoklis, ko raksturo neparasti liels šķidruma daudzums ķermeņa audos vai asinsrites sistēmā. Organisma dabiskais ūdens līdzsvars tiek izjaukts, jo no audiem uz asinsvadiem pārvietojas pārāk maz šķidruma vai no asinsvadiem ķermeņa audos pārvietojas vairāk šķidruma nekā parasti. Jebkurā gadījumā rodas viegls vai smags pietūkums. Apakšstilba tūska attiecas uz pietūkumu, kas ir raksturīgs jebkurai kājas daļai zem ceļgala, visbiežāk potītes zonā.
Apakšstilba tūska var rasties abās kājās vai tikai vienā kājā atkarībā no pamatcēloņa. Tūska ir viena vai vairāku neatrisinātu medicīnisku stāvokļu rādītājs. Asins receklis kājā var izraisīt šķidrumu uzkrāšanos, izraisot pietūkumu, krāsas maiņu un/vai sāpes skartajā kājā.
Tāpat audzējs var saspiest kājas asinsvadus. Varikozas vēnas, kurām ir vājas vēnu sienas vai vārsti, arī var izraisīt pietūkumu noteiktā kājas vietā. Podagra, artrīts un lokalizēta infekcija ir citi iespējamie tūskas cēloņi tikai vienā kājā.
Ja apakšstilba tūska rodas abās kājās vienlaicīgi, visticamāk, vaininieks ir vispārējs stāvoklis. Abu kāju pietūkumu var izraisīt noteiktas medicīniskas problēmas, piemēram, nieru slimība, vai karstuma iedarbība, kas izraisa asinsvadu paplašināšanos. Liela nātrija uzņemšana, paaugstināts hormonu līmenis grūtniecības laikā un ilgstoša sēdēšana vai stāvēšana ir bieži sastopami tūskas cēloņi. Vecums arī ir nozīmīgs faktors šajā stāvoklī. Citi iespējamie cēloņi ir apdegumi vai saules apdegumi, kukaiņu kodumi vai dzēlieni un pēdas vai potītes traumas.
Ir jāizslēdz zāļu blakusparādības kā iespējamais tūskas cēlonis. Daži antidepresanti, tostarp monoamīnoksidāzes (MAO) inhibitori un tricikliskie līdzekļi, var izraisīt tūsku. Steroīdu zālēm bieži ir arī pietūkums kā blakusparādība. Pamatcēlonis var būt arī citas zāles, piemēram, tās, ko lieto augsta asinsspiediena ārstēšanai.
Apakšstilba tūskas ārstēšana būs atkarīga no pamata veselības stāvokļa. Piemēram, varētu būt lietderīgi samazināt nātrija uzņemšanu vai palielināt ikdienas vingrinājumu līmeni. Diskomfortu, ko rada pietūkuši audi, var mazināt, paceļot kājas vismaz 12 collas (30.5 cm) virs sirds līmeņa. To var izdarīt trīs līdz četras reizes dienā apmēram 10 līdz 15 minūtes katru reizi. Citas iespējamās ārstēšanas metodes ir elastīgās atbalsta zeķes, masāža un diurētiskie augi.
Tiek uzskatīts, ka daži pārtikas produkti saasina tūsku. Personām, kurām ir tūska, jāapsver atbilstošas diētas korekcijas, lai samazinātu vai izvairītos no šiem pārtikas produktiem. Pārtikas produkti, kas var pasliktināt tūsku, ir piena produkti, marinēti gurķi, olīvas, dzīvnieku olbaltumvielas un šokolāde. Šo efektu var radīt arī tādi stimulatori kā alkohols, cukurs un kofeīns.