Kas ir atihifobija?

Atihifobija ir medicīnisks termins, ko lieto, lai aprakstītu intensīvas un neracionālas bailes no neveiksmes. Šāda veida bailes var kļūt tik novājinošas, ka skartā persona nevar mēģināt kaut ko jaunu, jo ir pārliecība, ka visi centieni neizdosies. Papildus šim galējam trauksmes līmenim atihifobijas simptomi var būt slikta dūša, ātra elpošana vai gremošanas traucējumi. Lai gan šīm bailēm nav skaidra iemesla, daudzi pacienti, kuriem diagnosticēts šis traucējums, ir piedzīvojuši traumatiskus notikumus, īpaši bērnībā. Šī stāvokļa ārstēšana var būt sarežģīta un bieži vien ietver psihoterapijas un recepšu medikamentu kombināciju. Jebkuri konkrēti jautājumi vai bažas par atihifobiju atsevišķā situācijā ir jāapspriež ar ārstu vai citu medicīnas speciālistu.

Daudziem cilvēkiem ar atihifobiju ir spēcīga vēlme iegūt jaunu pieredzi, taču ar šo traucējumu saistītās paralizējošo baiļu veids neļauj mēģināt piedalīties vēlamajās aktivitātēs. Ironiski, ka šis intensīvais baiļu līmenis bieži izraisa to pašu neveiksmi, kas tika iedomāta, veicinot iedomātu pierādījumu tam, ka skartā persona nav spējīga gūt panākumus. Laika gaitā pacientam var būt vieglāk izvairīties no kaut ko darīt, cenšoties izvairīties no neveiksmēm.

Atihifobijas fiziskie simptomi būtībā ir tādi paši kā jebkura cita veida galējās fobijas gadījumā. Trauksme var izraisīt panikas lēkmes, kas izraisa tādus simptomus kā ātra sirdsdarbība, sāpes krūtīs un slikta dūša. Var rasties arī trīce, elpas trūkums un spēcīga svīšana. Tā kā šie simptomi ir ļoti līdzīgi nopietnāku veselības stāvokļu simptomiem, ir jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu turpmāku medicīnisko novērtējumu.

Atihifobijas ārstēšana ir ārkārtīgi individuāla, un var paiet vairāki mēneši vai gadi, līdz pacients jūt, ka ir notikusi pietiekama atveseļošanās. Ārstēšanas sākumposmā var izrakstīt medikamentus, lai mazinātu dažus šī stāvokļa simptomus, lai varētu veiksmīgi īstenot citas ārstēšanas metodes. Ideālā gadījumā šo zāļu lietošanu galu galā var pārtraukt.

Psiholoģiskās konsultācijas tiek plaši uzskatīts par visefektīvāko ārstēšanas iespēju tiem, kam diagnosticēta atihifobija. Terapijas laikā pacients apgūs jaunas pārvarēšanas prasmes un dažādus domāšanas veidus, kas var palīdzēt pārvarēt bailes no neveiksmes. Terapeita vadībā pacientu var lēnām ievest baiļu situācijās, lai praktizētu šīs jaunās prasmes. Lēnām saskaroties ar bailēm un pieņemot, ka ikviens piedzīvo zināmas neveiksmes, var ievērojami uzlabot atihifobijas slimnieku dzīves pieredzi.