Kas ir augsta klizma?

Augsta klizma ir salīdzinoši vienkārša un nesāpīga procedūra. Caurspīdīgu klizmas maisiņu piepilda ar divu līdz trīs kvartu silta ūdens šķīdumu, kas ir filtrēts un sajaukts ar vienu ēdamkaroti sāls, cepamā soda, Epsom sāls vai augu maisījuma. Maigas ziepes var lietot arī vienu tējkaroti uz vienu litru ūdens. Klizmas maisiņam ir piestiprināta taisnās zarnas caurule ar uzgali vai galu.

Persona, kas saņem klizmu, apguļas viņas kreisajā pusē ar izstieptu kāju šajā pusē un saliektu labo kāju. Klizma uzgalis tiek ieeļļots un ievadīts tūpļa atverē. Klizmas šķīdumu ievada lēnām, lai mazinātu diskomfortu. Vēdera masēšana pretēji pulksteņrādītāja virzienam šķīduma ievadīšanas laikā palīdz to pārvietot augstāk resnajā zarnā un ļauj saņēmējam uzņemt tik daudz šķīduma, cik viņa ērti var. Veselā pieaugušā resnajā zarnā var būt divas līdz trīs kvartas šķīduma, taču tas var nebūt iespējams pirmajā mēģinājumā.

Ja tiek izmantots klizmas šķīdums, kas satur ziepes, pēc tam jāveic klizma ar siltu ūdeni, lai no resnās zarnas noņemtu ziepju atlikumus. Nākamās klizmas var izvadīt uzreiz pēc ievadīšanas. Ja cilvēkam ir vemšana, slikta dūša vai sāpes vēderā, nedrīkst veikt nekādu klizmu. Ikvienai personai, kurai asiņo no taisnās zarnas vai neizraisa vēdera izeju pēc spēcīgas klizmas, jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Dziļa elpošana caur muti palīdzēs samazināt jebkādu vieglu diskomfortu, piemēram, krampjus. Ja rodas krampji, šķīduma apturēšana vai palēnināšana var sniegt pietiekamu atvieglojumu, lai ļautu saņēmējam justies ērtāk. Saņēmējs pēc procedūras izjutīs spēcīgu vēlmi doties uz vannas istabu. Personai ir ieteicams paturēt šķīdumu iekšpusē piecas līdz 10 minūtes pirms izmešanas tualetē — var palīdzēt aiztures sprausla vai aizbāžnis.