Kas ir bezmaksas atsaukšana?

Bezmaksas atsaukšanas testā pētnieks iepazīstina subjektu ar priekšmetu sarakstu. Tos var parādīt zibatmiņas kartēs, parādīt uz ekrāna, nolasīt skaļi vai parādīt citos veidos. Subjektam nav jāatceras saraksts pēc kārtas, un viņš var izmantot jebkuru organizēšanas paņēmienu, kas viņam patīk, lai atcerētos sarakstā iekļautos vienumus. Pēc prezentācijas pētnieks gaida un pēc tam lūdz dalībnieku atkārtot sarakstā iekļautos vienumus.

Pētījumi par bezmaksas atsaukšanu var palīdzēt zinātniekiem saprast, kā darbojas atmiņa un kāda veida atmiņas smadzenes glabā vislabāk. Tas var arī sniegt ieskatu dažādās iegaumēšanas stratēģijās. Atsevišķi subjekti datus var sadalīt dažādos veidos, lai padarītu tos neaizmirstamus. Viņi var arī parādīt tādas parādības kā pārākuma vai nesenuma efekts, kad viņi mēdz labāk atcerēties vienumus saraksta sākumā un beigās.

Medicīniskā novērtējumā bezmaksas atsaukšanas saraksts var būt noderīgs kognitīvs novērtējums. Pacientiem ar pastāvīgām deģeneratīvām neiroloģiskām slimībām tas var arī nodrošināt bāzes atskaites sistēmu. Piemēram, ja pacients vienā tikšanās reizē var veiksmīgi atkārtot sarakstu ar 12 jautājumiem, bet nākamajā – tikai piecus, tas var norādīt uz īstermiņa atmiņas samazināšanos. Bezmaksas atsaukšanas testu var izmantot kā daļu no pamata uzņemšanas novērtējuma pacientam, kuram ir aizdomas par atmiņas traucējumiem, piemēram, Alcheimera slimību.

Pētījumi ar bezmaksas atsaukšanu ļauj pētniekiem nākt klajā ar ieteikumiem plašai sabiedrībai, kas vēlas palīdzēt iegaumēt lietas. Viņi var izpētīt dažādas iegaumēšanas stratēģijas, lai noteiktu, kuras ir visefektīvākās. Pētījumos ir atklāta arī tāda informācija kā fakts, ka cilvēki parasti salīdzinoši viegli atceras piecus līdz deviņus vienumus un, iespējams, var sadalīt datus kopās no pieciem līdz deviņiem, lai tos atcerētos. Piemēram, gara ciparu virkne var būt labāk atmiņā, ja tā ir sadalīta, piemēram, 612 841 274 019 12 pretstatā 61284127401912.