Kas ir ceļgala sasitums?

Ādas zilumi rodas, kad tiek salauzti sīki asinsvadi, ko sauc par kapilāriem, un tie ļauj asinīm izkļūt ādas audos. Viegls ceļgala sasitums var rasties, krītot, atsitoties pret durvīm vai galdu vai trāpot ar sporta bumbu. Cilvēks var pamanīt nelielu pietūkumu un jutīgumu, bet trauma parasti netraucē izmantot kāju. Zilums parasti parādās kā tumši zils vai purpursarkans plankums aptuveni vienas dienas laikā pēc sākotnējās traumas. Vairāku dienu laikā ceļgals sāk justies labāk, un zilums kļūst gaišāks.

Cilvēks var samazināt viegla ceļgala sasituma sāpes un dziedināšanas laiku, atpūšoties, apledojot un paceļot locītavu. Lai vēl vairāk samazinātu pietūkumu un sāpes, var lietot bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļus. Dažas nedēļas pēc traumas ir jāizvairās no intensīvas fiziskās aktivitātes, lai ceļgalam būtu pietiekami daudz laika atgūties. Kad zilumi mazinās un locītava jūtas labāk, cilvēks var veikt vieglus stiepšanās vingrinājumus, lai atgūtu elastību.

Sasitums, kas izraisa novājinošas sāpes un pietūkumu, parasti tiek uzskatīts par neatliekamo medicīnisko palīdzību. Dziļi sasitumi visbiežāk rodas kontaktsportā, autoavārijās un smagiem kritieniem. Personai, kas guvusi nopietnu ceļgala traumu, jācenšas noturēt kāju nekustīgu, līdz ir pieejama medicīniskā palīdzība. Neatliekamās palīdzības nodaļā vai ārsta kabinetā ārsts var veikt rentgena starus un veikt fizisku pārbaudi, lai noteiktu traumas apmēru.

Lielāko daļu sasitumu, kas skar kaulu, muskuļu, skrimšļu vai saišu audus ceļgalā, ārstē tāpat kā ādas sasitumus, lai gan pilnīga atveseļošanās var ilgt vairākus mēnešus. Ārsts var izrakstīt spēcīgas pretsāpju vai pretiekaisuma zāles, ko lietot, atpūšoties un apledojot kāju. Daži pacienti, īpaši sportisti, kādā atveseļošanās brīdī sāk izmantot fizikālo terapiju, lai atjaunotu spēku un elastību. Var būt nepieciešama operācija, ja ceļa sasitumu pavada kaula lūzums vai saišu plīsums.