Dzemdes prolapss ir medicīnisks stāvoklis, ko izraisa iegurņa pamatnes muskuļu pavājināšanās, izraisot sievietes dzemdes ieslīdēšanu makstī. Ja šo stāvokli neārstē, tas var būt ļoti bīstams, tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību, lai novērstu prolapsa simptomus. Atkarībā no konkrētā pacienta stāvokļa var novērst vairākas ārstēšanas metodes, un prognoze ir ļoti laba, ja prolapss tiek konstatēts agri.
Cilvēki dzemdes prolapsus dēvē arī par “izkritušām dzemdēm” vai “dzemdes trūcēm”. Visbiežāk sastopamie simptomi ir smaguma sajūta vai iegurņa vilkšana; ārkārtējos gadījumos paciente var sajust dzemdi savā makstī vai redzēt izvirzītus audus ap viņas dzimumorgāniem. Šo stāvokli raksturo arī sāpīgs dzimumakts. Ja prolapss ir smags, var slīdēt arī citi orgāni, tostarp urīnpūslis.
Lai diagnosticētu dzemdes prolapsu, ārsts veic fizisku pārbaudi, un viņš vai viņa var izmantot attēlveidošanas pētījumus, piemēram, MRI, lai iegūtu vispārīgāku priekšstatu par apgabalu. Atkarībā no prolapsa smaguma ir vairākas ārstēšanas pieejas. Dažām sievietēm izdodas izmantot iekšēju atbalsta ierīci, ko sauc par pessariju, kas notur dzemdi vietā. Citām ir nepieciešama operācija vai gultas režīms, lai ārstētu šo stāvokli, un ārstēšana var būt nepieciešama saistīto problēmu, piemēram, infekciju, gadījumā.
Lai novērstu dzemdes prolapss, sievietēm jāuztur spēcīgi un veselīgi iegurņa pamatnes muskuļi. Labākais veids, kā uzlabot iegurņa pamatnes muskuļu tonusu, ir Kegela vingrinājumi. Lai veiktu Kegela vingrinājumu, sasprindziniet muskuļus tā, it kā jūs apturētu urīna plūsmu, un turiet tos līdz piecus, pirms atlaižat. Kegels var veikt jebkurā laikā visas dienas garumā. Sabalansēts uzturs un atteikšanās no smēķēšanas var arī palīdzēt novērst dzemdes prolapss.
Sievietēm, kurām ir bijušas vairākas grūtniecības vai grūtas dzemdības, ir lielāks dzemdes prolapss risks, tāpat kā vecāka gadagājuma sievietēm, kurām var būt muskuļu tonusa samazināšanās. Ja esat pakļauts riskam, jūsu ginekologs var runāt ar jums par prolapsa iespējamību un veidiem, kā no tā izvairīties. Ja jums ir aizdomas par prolapsu, pēc iespējas ātrāk dodieties pie ārsta, jo tas atvieglos slimības ārstēšanu un samazinās komplikāciju risku.