Kas ir Eleuthero?

No laboratorijas pētījumiem ir skaidrs, ka šis augs var palīdzēt stiprināt imūnsistēmu, saīsinot tipisku vīrusu vai baktēriju infekciju laiku. Mazāki pētījumi ir parādījuši, ka eleuthero patiešām var izrādīties noderīgs kā atmiņas uzlabošanas rīks un var palielināt sportisko sniegumu. Gados vecākiem cilvēkiem, lietojot eleuthero, dzīves kvalitāte var uzlaboties, un vairāki pētījumi liecina, ka augs var samazināt dzimumorgānu herpes uzliesmojumus.

Lai gan ir veikti nelieli pētījumi par eleuthero, tam joprojām ir nepieciešams pilnīgāks un sarežģītāks pētījums, lai noteiktu, cik tas var būt efektīvs. Turklāt ASV Pārtikas un zāļu pārvalde nevērtē nevienu apgalvojumu, kas saistīts ar šo augu izcelsmes līdzekli, jo Sibīrijas žeņšeņs tiek tirgots kā uztura palīglīdzeklis vai papildinājums. Tāpat kā ar visiem augiem, ir svarīgi būt piesardzīgiem, lietojot šo vai citus augus, un konsultēties ar savu ārstu. Grūtniecēm vai mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī tiem, kam ir augsts asinsspiediens, miega traucējumi vai kuri lieto digoksīnu (digitalis), eleuthero nevajadzētu lietot. Sibīrijas žeņšeņs parasti netiek parakstīts arī bērniem.

Daži pētījumi ir parādījuši, ka ne visas šī auga formas ir tik tīras, kā tās varētu būt. Neatkarīgi no tā, vai zālaugu pārdod tinktūrās, pulveros, tabletēs vai vienkārši kaltētu un smalki sagrieztu tējas pagatavošanai, viens pētījums atklāja, ka aptuveni 25% no visiem tirgū esošajiem eleuthero pat nesatur Sibīrijas žeņšeņu vai tika sajaukti ar citiem augiem, kas nebija norādīts uz etiķetes. Ir svarīgi iegādāties Sibīrijas žeņšeņu tikai no cienījama ārstniecības augu vai ražotāja, kas sertificē garšauga tīrību.

Tāpat kā visas zāles, Sibīrijas žeņšeņs var izraisīt dažas blakusparādības, kuru dēļ ir jāpārtrauc šī auga lietošana vai vismaz jākonsultējas ar ārstu pirms tā lietošanas turpināšanas. Biežas blakusparādības ir miegainība, bezmiegs, viegla caureja un galvassāpes. Smagākas blakusparādības ir deguna asiņošana, apjukums, reibonis, neregulāra sirdsdarbība, augsts asinsspiediens un vemšana.

Daudzi cilvēki lieto eleuthero bez jebkādām nopietnām blakusparādībām, un viņi uzskata, ka tas paaugstina imunitāti pret izplatītām slimībām, uzlabo fizisko slodzi un palīdz atmiņai un koncentrēšanās spējai. Joprojām ir svarīgi būt uzmanīgiem, lietojot jebkurus augu izcelsmes līdzekļus. Tie ir tikpat daudz medikamentu kā viss, ko pārdod pēc receptes, un tie ir jāārstē ar pienācīgu piesardzību.