Halliwick ir fizikālās terapijas veids, kas ietver ūdeni. Tajā ir gan garīgi, gan fiziski komponenti. Galvenās iezīmes ir neatkarība, līdzsvara kontrole un rotācijas kustības. Atbalstītāji uzskata, ka ūdens videi ir dažas svarīgas priekšrocības salīdzinājumā ar tradicionālajām vingrošanas terapijām, piemēram, nodrošina pretestību un drošāku pārvietošanās vidi, un ir veicinājuši šo pārliecību globālajās organizācijās.
Procedūras, kas veido Halliwick metodi, ideāli ļauj indivīdiem fiziski darboties ūdenī. Tiek uzsvērta brīva kustība un peldēšana. Tiek izvirzīts galvenais mērķis nodrošināt vispārēju fizisko un garīgo neatkarību, un tos abus izceļ viens galvenais Halliwick princips: zaudēt līdzsvaru un piecelties. Lai gan daudzi vingrinājumi ir grupu centieni, terapija joprojām ir vērsta uz katra pacienta unikālo izaicinājumu un vajadzību risināšanu.
Halliwick mērķi ir sniegt holistisku fizisko, emocionālo un sociālo atbalstu personām ar invaliditāti. Ieguvumu ir guvuši daudzi dažādi cilvēki, tostarp tie, kuriem ir fiziski traucējumi, tie, kuriem ir psiholoģiski traucējumi, un tie, kuriem ir intelektuālās vai mācīšanās traucējumi. Šī rehabilitācijas medicīnas pieeja ir veicinājusi ūdens terapijas pieaugumu visā pasaulē.
Ūdenim ir svarīga loma Halliwick tehnikā tā labvēlīgo spēju dēļ. Pirmkārt, vielas elastības un neparedzamās kustības īpašības padara to par spēcīgu pretestības līdzekli. Šī pretestība veido muskuļu spēku. Turklāt indivīdi tiek pārbaudīti drošā vidē, jo viņi zaudē līdzsvaru, bet tiem joprojām ir spilvens. Ūdens peldošās spējas atvieglo arī indivīda — īpaši indivīda ar kustību ierobežojumiem — kustību un rotāciju.
Halliwick bieži izmanto desmit punktu metodi, un trīs galvenie apsvērumi ir savstarpēji saistīti. Desmit punktu pieejas sākumposmā ir ļoti svarīgi garīgi sagatavoties terapijai. Sākotnējie posmi tādējādi veicina tādas personības iezīmes kā pielāgošanās spējas un neatkarība.
Nākamie vairāki soļi izceļ ķermeņa apmācību, lai sasniegtu dažāda veida līdzsvaru ūdenī. Šīs vidējās pieejas uzsver individuālo ķermeņa kontroli, mainot pozīcijas ūdenī, īpaši atsevišķu muskuļu un ķermeņa rotācijas kontroli. Desmit punktu metodes noslēguma posmos pacients pielieto jēdzienus faktiskajai kustībai. Ūdensslīdēšana ir pirmais mērķtiecīgo kustību veids, un pēc tam pacients pāriet uz pamata peldēšanas sitieniem.
Dažādas pasaules teritorijas uzņem tādas organizācijas kā Halliwick peldēšanas terapijas asociācija. Šo vietu funkcija ir divējāda. Pirmkārt, viņi izveidoja reģionālus klubus un organizācijas, kuru mērķis bija vairot izpratni par Halliwick metodi. Otrs mērķis ir piedāvāt apmācību nodarbības interesentiem, kuri vēlas kļūt par Halliwick metodes treneriem.