Kas ir jonu terapija?

Viens no jonu terapijas veidiem ir kāju mērcēšana. Izmantotā ierīce izskatās kā jebkura cita kāju vanna, taču tā tiek uzlādēta un elektriskā strāva ar negatīviem joniem iekšā plūst caur ūdeni. Tiek uzskatīts, ka šis lādiņš caur pēdu porām izvada toksīnus no ķermeņa. Lai gan var izmantot lielākas šāda veida terapijas versijas, pēdas ir galvenā vieta lietošanai mājās, jo poras ir lielas un daudz, kas, pēc dažu domām, ļauj izkļūt vairāk toksīnu.

Šāda veida jonu terapijas ideja ir līdzīga tam, kā darbojas sauna. Temperatūra gan tvaika, gan sausajās pirtīs kļūst ļoti karsta, liekot ikvienam iekšā esošajam svīst. Toksīni iziet cauri sviedriem un atstāj ķermeni. Jonu terapija, kas vērsta uz ķermeni, darbojas tāpat, bet tā vietā, lai izraisītu sviedru, ar elektrisko strāvu izvada toksīnus. Kamēr toksīni tiek atbrīvoti, pozitīvie joni organismā tiek neitralizēti, lai tie nevarētu nodarīt kaitējumu.

Jonu terapija, kuras mērķis ir gaiss, var būt dažādos veidos, parasti izmantojot apkures vai gaisa kondicionēšanas ierīci vai gaisa attīrītāju. Piemēram, tiek uzskatīts, ka indukcijas siltums spēj radīt negatīvus jonus un izstarot tos pa gaisu. Tas viņiem ļauj neitralizēt visus pozitīvos jonus noteiktā apgabalā, radot veselīgāku gaisu. Tie arī neitralizē vai iznīcina daudzas gaisā esošās daļiņas, piemēram, baktērijas un dažus alergēnus.

Ir daudz simptomu, kas saistīti ar pozitīvo jonu pārmērīgu iedarbību. Tie var būt nogurums, ātra vai neregulāra sirdsdarbība, alerģijas un citi nopietni apstākļi, piemēram, vēzis. Lai gan negatīvo jonu terapija joprojām ir sākumposmā, tā ir izrādījusies efektīva pētījumos, kā arī ar patērētājiem, kuri ziņo, ka pēc terapijas metožu izmantošanas jūtas labāk. Jonu terapija darbojas labāk, ja to apvieno ar veselīgu dzīvesveidu, kas ietver sabalansētu uzturu un daudz fiziskās aktivitātes. Rezultātus var uzlabot arī, izmantojot apkures un gaisa kondicionēšanas iekārtas, kas neizdala pozitīvos jonus.