Sportisti un citi cilvēki, kuri vēlas veidot muskuļus, bieži meklē uztura bagātinātājus, lai uzlabotu savas spējas. 2003. gadā atklātais kreatīna hidrohlorīds (HCl) ir viela, kas var uzlabot muskuļu darbību. Tas izraisa adenozīna trifosfāta (ATP) ražošanu, kas uzglabā enerģiju muskuļu šķiedrās un atsevišķās šūnās. Kreatīna HCl var arī palielināt cilvēka spēku, kā arī laiku, ko viņš vai viņa var trenēties. Tas parasti neizraisa blakusparādības, kas var rasties, lietojot citus uztura bagātinātājus.
Kreatīna HCl šķīst ūdenī, tāpēc to var vieglāk uzsūkt asinsritē nekā līdzīgi produkti. Citas formas var izraisīt gremošanas problēmas, vēdera uzpūšanos un ūdens aizturi. Cilvēkiem parasti ir jāpārtrauc to lietošana, jo vielas var būt kaitīgas organismam, ja tās tiek lietotas ilgstoši. Jaunāko formu var lietot nepārtraukti, neradot nekādu kaitīgu ietekmi uz ķermeni. Nav kreatīna iekraušanas fāzes, un parasti nav nepieciešams iziet no pulka pēc noteikta laika.
Vēl viens kreatīna HCl ieguvums ir tas, ka tas netiek pārveidots par kreatinīnu. Šis atkritumprodukts var uzkrāties muskuļos un ķermenī no citiem tirgū esošajiem uztura bagātinātājiem. Jaunākā forma var tikt absorbēta arī zarnās efektīvāk. Daļa no devas parasti ir nepieciešama, lai palielinātu muskuļu masu, spēku un izturību.
Kreatīna HCl ir izstrādāts, pamatojoties uz molekulāro zinātni un to, kā to vislabāk var absorbēt organismā. Papildinājums bieži vien kompensē kreatīna trūkumu uzturā, kas var novājināt muskuļus un negatīvi ietekmēt cilvēkus, kuri trenējas. Kad līmenis ir augstāks, muskuļi ir stiprāki un palielinās izturība. Tomēr, ja līmenis ir pārāk augsts, tas var liecināt, ka nieres to slikti filtrē. Asins analīze var parādīt, cik daudz molekulas atrodas organismā, un normālu skaitu var noteikt, konsultējoties ar ārstu par kreatīna HCl lietošanu.
Ir daudzi uzņēmumi, kas pārdod kreatīna HCl. Var būt noderīgi izpētīt katra reputāciju un konkrētu produktu, kas satur šo vielu, priekšrocības. Pamatojoties uz atsevišķo produktu, bieži vien ir norādījumi par to, kā to lietot. Parasti vislabāk ir ievērot konkrētus norādījumus par administrēšanu, lai iegūtu vislabākos rezultātus.