Lifeflow™ Meditācija ir komerciāls produkts, kas ietver sintezētu mūziku, kas tiek reklamēta kā veids, kā palīdzēt klausītājiem sasniegt dziļu meditācijas stāvokli. Lifeflow™ meditācijas sistēmas veidotāji saka, ka audio celiņi ir īpaši izstrādāti, lai ietvertu viļņu formas, kas ir labvēlīgas prātam un ķermenim. Tiek uzskatīts, ka Lifeflow™ meditācijas galvenais rezultāts ir relaksācija, trauksmes samazināšanās, pretnovecošanās hormonu atbrīvošanās un kopumā labāka veselība. Meditācijas process ietver vienkāršu mūzikas klausīšanos un neprasa nekādas asociatīvas fiziskas kustības. Sistēma ir izstrādāta tā, lai tā iedarbotos uz ķermeni jau pēc astoņu minūšu klausīšanās.
Lifeflow™ meditācijas sistēma seko koncepcijai, ka, izmantojot trīs viļņu formu komplektu, smadzenes var stimulēt un pēc tam sinhronizēt ar skaņām. Ideja ir pazīstama kā aizraušanās vai biežuma sekošana. Šis process tiek aprakstīts kā smadzeņu tendence pielāgot savas elektroencefalogrammas (EEG) frekvences, reaģējot uz kāda veida ārējiem stimuliem.
Trīs mūzikas radīto viļņu formu veidi ir pazīstami kā monofoniski, binaurāli un izohroniski. Ir teikts, ka, klausoties šos trīs veidu skaņas tandēmā, cilvēka smadzenes sāks atbrīvot serotonīnu un cilvēka augšanas hormonus (HGH). Tas radītu miera un laimes sajūtu, vienlaikus palēninot novecošanās procesu.
Lifeflow™ meditācijas sistēma novērtē dažādus viļņu formu gadījumus un intensitāti skalā no viena līdz 10. Klausītājiem tiek likts sākt ar 10. līmeņa celiņiem un lēnām virzīties uz leju līdz 1. līmeņa celiņiem. Katram zemāk novērtētajam audio celiņam vajadzētu ietekmēt dziļāku smadzeņu līmeni.
Lifeflow™ meditācija reklamē, ka tās izmantošana laika gaitā ļaus smadzeņu sinhronizācijai pārstrukturēt nervu ceļus. Tiek uzskatīts, ka tas uzlabo atmiņu, augstāku intelektu, augstāku intuīciju un mazāku stresu. Programma arī saka, ka tas mainīs veidu, kā klausītājs redz pasauli kopumā.
Lifeflow™ mūzikas klausīšanās laikā nav jāveic nekādas fiziskas darbības. Tas arī neatbalsta kādu īpašu reliģisku vai filozofisku uzskatu sistēmu. Sistēma dažos nenozīmīgos veidos atgādina citas meditācijas metodes, kurās tiek izmantots fonētisks fokuss, piemēram, bungu sitieni vai atkārtotas mantras.