Miega terora traucējumi, ko sauc arī par nakts šausmām, ir stāvoklis, ko raksturo pēkšņa pamošanās un izbiedēšana. Piemēram, cilvēks ar miega terora traucējumiem var pamosties kliedzot un justies gan apmulsis, gan nobijies. Nakts šausmu laikā cilvēku var būt grūti pilnībā pamodināt vai mierināt, un viņš var pilnībā neapzināties savu vidi. Citi traucējuma simptomi var būt paplašināti acu zīlītes, raustīšanās un plēksnes, svīšana, ātra sirdsdarbība un hiperventilācija. Pēc apmēram 10 līdz 20 minūtēm skartā persona parasti atgriežas normālā miega režīmā.
Neviens nav pārliecināts par precīziem miega terora traucējumu cēloņiem, taču bieži vien šķiet, ka tas notiek ģimenēs. Medicīnas speciālisti uzskata, ka to var veicināt drudzis un nogurums, kā arī emocionāls stress. Daudzi cilvēki domā par nakts šausmām kā bērnības problēmu, un patiesībā tās visbiežāk sastopamas bērniem, īpaši zēniem vecumā no pieciem līdz septiņiem gadiem. Tomēr tie rodas arī meitenēm un pieaugušajiem. Ja tās rodas pieaugušajiem, emocionāls stress vai alkohola lietošana var būt veicinoši faktori.
Miega terora traucējumu simptomi visbiežāk tiek novēroti laikā no pulksten 12:2 līdz XNUMX:XNUMX Kad skartajai personai ir epizode, viņš parasti par to aizmirst un nevar izskaidrot no rīta; daži bērni arī staigā miegā. Interesanti, ka murgi un nakts šausmas krasi atšķiras viens no otra. Murgi bieži parādās agrās rīta stundās, un tos var ietekmēt biedējošas filmas un emocionāli saspringti notikumi. Bieži vien cilvēks atceras murgus pēc pamošanās, un miega terora traucējumiem raksturīgā apjukuma nav.
Parasti miega terora traucējumu diagnosticēšanai nav nepieciešami izmeklējumi un pārbaudes. Bieži vien kāda vecāka vai tuvinieka stāsts, kurš ir bijis liecinieks epizodēm, sniedz ārstiem pietiekami daudz informācijas. Ļoti smagos gadījumos ārsts var ieteikt pacientam veikt psihiatrisku pārbaudi.
Diemžēl nakts šausmu ārstēšanai nav daudz līdzekļu. Bieži vien komforts un izpratne ir labākā iespējamā ārstēšana, un dažos gadījumos var palīdzēt konsultācijas. Retos gadījumos epizožu mazināšanai tiek parakstītas tādas zāles kā diazepāms, kas pazīstams kā Valium®. Laika gaitā bērni parasti pārspēj miega terora traucējumus. Faktiski epizodes ir daudz retāk sastopamas laikā, kad lielākajai daļai bērnu ir 10 gadi.