Kas ir navikulāra stresa lūzums?

Navikulārie stresa lūzumi sportistiem rodas pastāvīgas skriešanas, lēkšanas, griešanās un apstāšanās dēļ. Dejotāji ir arī ļoti uzņēmīgi pret pēdu lūzumiem, tāpat kā militārpersonas, kuras tiek pakļautas intensīvām apmācības shēmām. Lūzumu risks palielinās, ja cilvēks pirms nodarbošanās kārtīgi neizstiepjas un neiesildās. Navikulāra stresa lūzumu var veicināt arī tādi fiziski apstākļi kā osteoporoze, reimatoīdais artrīts vai viegla fiziska deformācija, kad viena kāja ir nedaudz garāka par otru.

Daudzi cilvēki nezina, ka viņi ir guvuši pēdu stresa lūzumus vairākas nedēļas vai mēnešus pēc sākotnējā pārtraukuma. Agrīnās stadijās pēdu sāpēm ir tendence pasliktināties aktivitātes laikā, bet uzlabojas, atpūšoties. Galu galā sāpes pastiprinās un kļūst noturīgākas, un var rasties viegls pietūkums.

Ārsts parasti var diagnosticēt navikulāro stresa lūzumu, novērtējot fiziskos simptomus un veicot pēdas diagnostikas attēlveidošanas skenēšanu. Viņš vai viņa var noteikt precīzu sāpju un jutīguma vietu, nospiežot uz pēdas dažādās vietās. Kad pacients ziņo par sāpēm virs navikulārā kaula, tiek veikta rentgena un datortomogrāfijas skenēšana, lai rūpīgi pārbaudītu šo vietu. Lēmumi par ārstēšanu tiek pieņemti, pamatojoties uz lūzuma lielumu un precīzu atrašanās vietu.

Lielākajai daļai pacientu, kas cieš no stresa lūzumiem, tiek uzlikti cieti pēdas ģipsi un viņiem ir norādījumi izvairīties no svara nešanas uz skarto kāju. Cilvēks var pavadīt kruķus apmēram četras līdz sešas nedēļas, un tad ārsts var noņemt ģipsi un atkārtoti novērtēt traumu. Ja šķiet, ka kauls dziedē pareizi, vairākus mēnešus ilgas vadītas fizikālās terapijas sesijas var palīdzēt pacientam pakāpeniski atjaunot pēdas spēku un elastību. Operācija reti ir nepieciešama navikulāra stresa lūzuma gadījumā, taču atkārtota vai pastāvīga stāvokļa dēļ navikulārais kauls var būt pastāvīgi sapludināts kopā.