Neatrisinātas skumjas attiecas uz ilgstošu sērošanas procesu par personu, situāciju vai attiecībām, kas ir pagājušas. Lai gan daudzi cilvēki piedzīvo skumjas par nopietnu zaudējumu, process var tikt pagarināts un pasliktināts, ja rodas neatrisinātas problēmas, jūtas vai citas komplikācijas. Cilvēki, kas piedzīvo neatrisinātas skumjas, iespējams, nav spējuši atklāt svarīgas jūtas vai atklāsmes saistībā ar situāciju, vai arī viņi nevar virzīties tālāk neskaidru problēmu dēļ, kas saistītas ar pazušanu vai iespējamu nāvi.
Skumjas ir normāls process, ko cilvēki piedzīvo dažādos veidos. Mīļotā cilvēka nāve vai svarīgu attiecību zaudēšana ir ne tikai ļoti skumja pieredze, bet arī sērojošajam cilvēkam, kuram tagad jāiemācās tikt galā ar citu pasauli, redzes maiņu. Šis process var būt sarežģīts un veicināt daudzas saistītas problēmas, tostarp depresiju vai vielu lietošanu. Tomēr parasti sērojošais cilvēks galu galā pielāgosies un iemācīsies orientēties jaunajā pasaulē, un ar laiku var justies atrisināts par situāciju, pat ja skumjas nekad pilnībā neizzūd.
Viena no visbiežāk sastopamajām situācijām, kas izraisa neatrisinātas skumjas, ir tad, kad emocionālas problēmas nav atrisinājušas sērojošais un cilvēks, kurš ir miris vai pārtraucis kontaktu. Noslēpumi, nepabeigti strīdi un pārpratumi, kas nekad nav atrisināti, var izraisīt ilgstošas sēras. Regulāro bēdu nastu var paplašināt vainas apziņa un apziņa, ka lietas nav nokārtotas pirms svarīgas personas nāves vai aiziešanas.
Bērnu vai jauniešu nāve var izraisīt neatrisinātas bēdas tuvos draugos un radiniekos. Daļēji šo sarežģījumu cēlonis ir fakts, ka vecākiem un draugiem ir cerības, sapņi un plāni attiecībā uz jaunieti un viņa nākotni, kas tagad nekad nepiepildīsies. Tāpat kā ar daudzām neatrisinātām sērošanas situācijām, cilvēkiem var šķist, ka ir objektīvi nepareizi, ja cilvēks nomirst ar tik daudzām neizpildītām lietām un solījumu pilnu nākotni. Vecāki var arī nonākt neatrisinātos sērošanas modeļos, kļūdaini vai citādi ticot, ka viņi nav pildījuši savu aizstāvja lomu un ir pievīluši mirušo bērnu.
Kad cilvēks pazūd, tiek nolaupīts vai tiek norādīts kā bezvēsts pazudis militārā darbībā, reālu zināšanu trūkuma dēļ var rasties neatrisinātas skumjas. Ideja, ka mīļotais joprojām varētu būt ārā, dzīvs un trūkumā, var spīdzināt daudzus sērojošus cilvēkus arvien dziļākā sāpju un vainas apziņas spirālē. Turklāt daži psiholoģiskie pētījumi liecina, ka cilvēki labāk pieņem nāvi, ja viņiem ir fiziski pierādījumi par nāvi; tā var būt svarīga daļa no slēgšanas procesa sākuma.
Ja sērojošam cilvēkam nav izejas jūtu izpausmei, skumjas var palikt neatrisinātas. Slēgtam cilvēkam, kurš zaudē mīļāko, var nebūt iespējas apspriest savas sāpes un skumjas par šo problēmu, jo baidās tikt atklāts. Pusaudze, kurai ir spontāns aborts, var nespēt runāt par savu zaudējuma sajūtu, jo baidās no soda vai atklāšanas. Emocionālo sāpju ignorēšana vai slēpšana var radīt nopietnas sekas gan sērojošajai pusei, gan apkārtējiem.
Jebkurā situācijā, kad sēras nevar izteikt draugiem un ģimenei, ir svarīgi meklēt profesionālu palīdzību. Internets var būt arī lielisks anonīmu skumju atbalsta avots, izmantojot atbalsta vietnes, kurām nav nepieciešama personas informācija. Ikvienam, kam ir depresijas pazīmes vai domas par pašnāvību, nekavējoties jāmeklē profesionāļu palīdzība.