Kas ir ortopēdiskās sandales?

Cilvēka pēda ir sarežģīta iekārta, kas aptver gandrīz 30 kaulus, 33 locītavas un vairāk nekā 100 muskuļus, kuriem jāstrādā kopā ar katru soli. Kad šī sadarbība pārstāj pareizi darboties, bieži tiek ietekmēta gaita vai gaita, kas savukārt var izraisīt sāpes un traumas pēdās, kājās, gurnos un mugurā. Ortotiskās sandales ir kurpes ar atvērtu purngalu, kas īpaši izstrādātas pēdas atbalstam un izlīdzināšanai. Regulāri lietojot, šīs sandales var samazināt sāpes un atvieglot ievainojumus, veicinot normālu gaitu un taisnu stāju.

Ortozes sandales parasti izmanto tie, kuriem staigājot rodas stāvoklis, kas pazīstams kā pronācija. Pronācija ir vienas vai abu pēdu papēža pagriešana uz iekšu, kas savukārt izraisa pēdas velves saplacināšanu, pacientam nokāpjot uz tās. Šo stāvokli bieži izraisa pēdas vai apakšstilba struktūras nelīdzenumi, un to var saasināt neatbalstošu apavu valkāšana. Ja pronācija netiek risināta, tā var izraisīt sāpes pēdās, kājās, gurnos un mugurā, kā arī pat izraisīt pēdas un kāju muskuļu neparastu attīstību laika gaitā.

Daudzos gadījumos parastās sandales sniedz nelielu atbalstu pēdai, padarot tās grūti valkājamas tiem, kuri cieš no pronācijas vai citām gaitas problēmām. To atvērtības dēļ šo atbalsta trūkumu parasti nevar novērst ar ievietojamām zolītēm. Ortotiskajām sandalēm ir īpaši izstrādāta pēdu gulta, kas veicina pareizu gaitu un stāju, ierobežojot papēžu kustības. Šis dizains sniedz tiem, kuri cieš no sāpēm un traumām, kas saistītas ar gaitu, karstā laikā vai telpās valkāt kurpes ar vaļēju purngalu.

Tā kā ortopēdiskās sandales var diezgan dramatiski mainīt gaitu un stāju, tās valkātājam sākumā ieteicams tās lietot tikai īsu laiku. Pēc tam viņš var pamazām palielināt savu nodiluma laiku, kad viņa ķermenis pielāgojas uzlabotajai pārvadāšanai. Pēc aptuveni divām nedēļām lietotājam jājūtas ērti, izmantojot savas ortopēdiskās sandales, cik vien viņš vēlas. Jāņem vērā, ka, jo vairāk tiks valkātas sandales, jo lielāks kopējais uzlabojums būs valkātāja gaitai.

Tie, kuriem ir progresējošas pēdu vai apakšstilbu struktūras anomālijas, varētu apsvērt iespēju konsultēties ar ārstu, kurš var ieteikt ortopēdiskas sandales, kas ir izgatavotas pēc pasūtījuma atbilstoši individuālajām vajadzībām. Tiem, kuriem ir vieglākas gaitas novirzes, var pietikt ar universālāku ortopēdisko sandaļu veidu. Šīs sandales ir pieejamas arvien plašākā stilu klāstā, un tās var iegādāties daudzos specializētos apavu veikalos.