Papēžu ortozes ir apavos ievietoti spilventiņi, kas palīdz mazināt papēžu sāpes un novērst dažādas papēžu un pēdu problēmas. Ir daudz veidu papēžu ortotikas, tostarp mīkstās, proprioceptīvās, puscietās, stingrās un kalibrētās ortotikas. Papēža ortozes mērķis ir palīdzēt mazināt sāpes papēžos. Katram pielāgota ortotisko apavu ieliktņa veidam ir individuāls mērķis atkarībā no piedzīvoto papēža sāpju veida.
Pēdu veselība lielā mērā ir atkarīga no pareizas pēdu kaulu izvietojuma, kas atbalsta kājas un ķermeni. Pareizi pieguļoši apavi palīdz saglabāt pēdas stabilas un pareizi novietotas. Sāpes papēžos var izraisīt tādi veselības stāvokļi kā plakanās pēdas, tendinīts, plantāra fascīts vai kaļķakmens piešiem. Pielāgotas ortozes ir paredzētas daudziem mērķiem, tostarp svara stabilizēšanai uz visas pēdas, svara pārvietošanai no vienas pēdas daļas uz otru, potītes un papēža stabilizēšanai vai papildu velves atbalsta nodrošināšanai. Ir svarīgi konsultēties ar pēdu speciālistu, lai iegūtu pareizu diagnozi par papēža sāpju cēloni un to, kāda varētu būt papēža ortotika, ja tāda ir, lai novērstu papēža sāpju problēmu.
Podologs pacientiem, kuriem ir pēdu vai papēžu sāpes, bieži iesaka papēžu ortozes ievietot apavos. Terapeitiskos pasākumus parasti izmanto kopā ar individuālu papēžu ortozes izrakstīšanu, lai pastāvīgi atvieglotu vai vismaz atvieglotu pacienta pēdu un papēžu sāpes. Pēc pasūtījuma izgatavota ortotika tiek veidota ar ģipša liešanas tehniku, un lielākā daļa pēdu speciālistu to izmanto, lai izmērītu pacienta pēdu pēc pasūtījuma izgatavotas papēža ortozes. Pēc veidnes paņemšanas tā tiek nosūtīta uz laboratoriju, kur tieši veidnē ielej ģipsi, lai iegūtu precīzu pacienta pēdas kopiju. Kad veidne ir piepildīta un nostiprināta, laboratorijas tehniķis izmanto sākotnējo mērījumu, lai izveidotu unikālu papēža ortotiku.
Stāvēšana uz cietām virsmām un nepareiza ķermeņa svara novietošana uz pēdām var izraisīt pēdu un papēžu sāpju uzliesmojumu. Papēžu ieliktņi ir izstrādāti arī īpašām aktivitātēm, piemēram, golfa ortozes vai sporta ortozes. Augstpapēžu ieliktņi un pielāgota darba apavu ortopēdija ir arī noderīga, lai nodrošinātu papēža komfortu. Labi izgatavotas papēžu ortozes var palīdzēt mazināt muguras sāpes, uzlabot sliktu stāju, atbalstīt kritušās velves, novērst mīksto audu traumas un mazināt papēžu sāpes. Lai nodrošinātu pareizu piegulšanu un visefektīvāko ārstēšanu, ir jākonsultējas ar podologu, lai veiktu pareizu diagnozi, ārstēšanu un pielāgotu papēža ortoze.