Periodiski ekstremitāšu kustību traucējumi, oficiāli saukti par miega mioklonusu vai nakts mioklonusu, ir miega traucējumu veids, kurā miega cikla laikā rokas un kājas netīšām raustīties, krampji vai raustīšanās. Periodiski ekstremitāšu kustību traucējumi parasti skar kājas un pēdas vairāk nekā rokas. Visizplatītākās kustības ietver pirkstu, kāju un potīšu saliekšanu. Šīs kustības var atkārtot ik pēc minūtes miega laikā, un tās ir ritmiskākas un smagākas salīdzinājumā ar raustīšanos, kas parasti rodas, kad cilvēks aizmieg. Stāvoklis neuzrāda nekādus simptomus, kamēr cilvēks ir nomodā; tāpēc cilvēki, kuriem ir traucējumi, bieži vien nezina par šo stāvokli.
Nemierīgo kāju sindroms, nervu stāvoklis, kas izraisa neērtas sajūtas ekstremitāšu kustības trūkuma laikā, dažreiz tiek nepareizi interpretēts kā periodisks ekstremitāšu kustības traucējums. Tomēr periodiski ekstremitāšu kustību traucējumi ir vienīgais miega stāvoklis, kas izpaužas tikai miega laikā un parasti tam nav indikatoru, kamēr cilvēks ir nomodā. Daži identificējamie traucējumu simptomi, kurus cilvēks var atpazīt, ir tad, ja viņš vai viņa bieži pamostas bez brīdinājuma, nekad neiekrīt dziļā miegā vai cieš no neizskaidrojama noguruma. Parasti šo traucējumu ārstam pievērš gultas partneris, un to diagnosticē, izmantojot miega testu, ko sauc par nakts polisomnogrammu, kas reģistrē smadzeņu viļņus, ķīmiskos signālus un ķermeņa kustības, kamēr pacients guļ.
Nav pierādīts periodisku ekstremitāšu kustību traucējumu cēlonis; tomēr ir dažas problēmas, kas var veicināt traucējumus. Vecums var būt faktors, jo cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, parasti ir lielāka iespēja saslimt ar šo stāvokli. Tie, kuriem ir neiroloģiski traucējumi, piemēram, Parkinsona slimība vai narkolepsija, var arī biežāk ciest no periodiskiem ekstremitāšu kustību traucējumiem. Dzelzs vai folijskābes trūkums uzturā un daži medikamenti, piemēram, antihistamīni, antipsihotiskie līdzekļi un antidepresanti, var pasliktināt traucējumus. Pacientiem ar traucējumiem arī ieteicams izvairīties no produktiem, kas satur kofeīnu, piemēram, kafiju, tēju vai šokolādi, jo kofeīna ķīmiskie stimulanti var palielināt slimības biežumu un smagumu.
Lai gan periodiskus ekstremitāšu kustību traucējumus nevar izārstēt, to parasti ārstē ar tiem pašiem pretkrampju līdzekļiem un bezmiega zālēm, ko lieto, lai ārstētu ar Parkinsona slimību saistīto trīci. Smagākos gadījumos var izrakstīt narkotiskās vielas. Šīs zāles var mazināt traucējumu simptomus, lai nodrošinātu, ka miega kustības neturpina traucēt.