Pilna spektra gaisma ir termins, ko lieto, lai aprakstītu gaismas viļņu garumus, kas ietilpst visā elektromagnētiskā starojuma (EMR) frekvenču diapazonā. Šis diapazons, kas pazīstams kā elektromagnētiskais spektrs, ietver viļņu garumus zem gariem radioviļņiem un virs īsiem gamma stariem. Šis gaismas diapazons ietver infrasarkano starojumu, kura viļņu garums ir garāks par redzamās gaismas viļņu garumu, un sniedzas līdz ultravioletajam starojumam, kura EMR viļņu garums ir īsāks par redzamo gaismu. Lai to aplūkotu perspektīvā, saules gaisma ietver infrasarkano un ultravioleto diapazonu, un cilvēka acs redzamā gaisma atrodas starp tām. Tāpēc pilna spektra apgaismojuma entuziasti cer iegūt gaismas avotu, kas atdarina dabisko saules gaismu.
Tas nenozīmē, ka spuldzes un mājas apgaismojuma piederumi, kas marķēti kā pilna spektra, patiesi izmanto pilna spektra apgaismojumu. Faktiski šis termins ir kļuvis par nozares atpazīstamības frāzi, ko izmanto, lai uzlabotu šādu produktu mārketinga pievilcību, no kuriem dažus labākajā gadījumā var uzskatīt par plašu spektru. Drīz vien sekoja citi modes vārdi.
Piemēram, daudzos produktos ir norādīta Kelvina temperatūra un atbilstošs krāsu renderēšanas indekss (CRI). Kelvins ir krāsu temperatūras mērījums, jo tas attiecas uz gaismas avota krāsas nokrāsu, kur nulle ir tīri melna un 5,000 vienību atdarina pusdienas sauli. CRI ir mēroga novērtējums par to, cik precīzi objekta krāsa izskatās patiesa, salīdzinot ar to, ko skatās dabiskā gaismas avotā. Uzskatot, ka viņi pārzina pilna spektra apgaismojumu, patērētāji bieži uzskata Kelvina temperatūru un CRI kā kvalitātes rādītājus.
Tomēr, tā kā šīs specifikācijas patiešām negarantē efektivitāti, tās ir arī reklāmas mānekļi. Patiesībā daudzi ražotāji tos uzskaita tikai tāpēc, ka tik daudzi patērētāji pieprasa šo informāciju. Šajā sakarā daudzas organizācijas, kuru mērķis ir veicināt pilna spektra apgaismojuma izpēti, pilnībā ignorē Kelvinu un CRI attiecībā uz pētījumu plānošanu un terapeitisko pielietojumu.
Neskatoties uz to, pilna spektra apgaismojums ir ieguvis ievērojamu uzmanību kā potenciāla terapija garastāvokļa traucējumiem, kas saistīti ar sezonālu depresiju. Šo stāvokli parasti pazīst ar vispārīgu terminu Sezonāli afektīvie traucējumi (SAD), un to raksturo miega traucējumi un vispārēja nespēka sajūta. Tā kā šie simptomi parādās ziemā, pētnieki un klīnicisti ir secinājuši, ka tie rodas no samazinātas dabiskās saules gaismas iedarbības. Daudzos pētījumos ir atklāts, ka fototerapija var uzlabot garastāvokli, palīdzot regulēt diennakts ritmus un stimulēt hormona melatonīna veidošanos. Tomēr pētījums arī liecina, ka šis ieguvums tiek iegūts, pakļaušana īsa viļņa garuma frekvencēm vai baltai līdz zilai gaismai, norādot, ka šāds apgaismojums var nebūt vajadzīgs.
Mākslinieki un fotogrāfi izmanto arī pilna spektra apgaismojumu, īpaši strādājot naktī. Dabiskā apgaismojuma apstākļu simulācija palīdz nodrošināt, ka radošais darbs atveido krāsas, kas izskatās tādas, kādas tās būtu skatoties dienasgaismā. Mājas uzlabošanas centru un datortehnikas veikalu darbinieki bieži sajauc krāsu ar pilna spektra ķermeņiem, lai iegūtu precīzu krāsu atbilstību. Turklāt dārznieki, kuri piespiež ziedēšanu vai audzē ārpus sezonas augus telpās, pievēršas pilna spektra apgaismojumam, lai nodrošinātu pietiekami daudz gaismas, kas aptuveni atbilst dabiskajai saules gaismai.