Kas ir pirksta kalluss?

Ir vairāki veidi, kā var veidoties pirksta kalluss. Viens no visizplatītākajiem ir nepareizi piegulošu apavu nēsāšanas rezultāts. Pārāk cieši apavi, kas noslogo kādu pēdas zonu vai neveicina vieglu staigāšanu, var izraisīt kallusa veidošanos uz pirksta. Arī gaitas novirzes un biežas pastaigas, riteņbraukšana, klinšu kāpšana vai citas sportiskas aktivitātes var veicināt kallusa veidošanos.

Kad kalluss sāk veidoties, tas jārisina pēc iespējas ātrāk, pirms veidojas vairāk sabiezinātas ādas slāņu. Pēdas mērcēšana karstā ūdenī un sālī vai karstā ūdenī un cepamā soda un pēc tam ar pumeka skrubi var palīdzēt noņemt sabiezējušo ādu, nesalaužot ādu un nesavainojot pēdu. Daudzos aptiekās ir pumeka akmeņi, ko var izmantot kāju skrubēšanai, un tos var iegādāties arī veikalos, kur ir pieejami skaistumkopšanas piederumi. Var izmantot arī smilšpapīra dēli vai pēdas vīli.

Konkrēti roku krēmi var palīdzēt arī pret pirksta kausu, tāpat kā pēdu krēmi. Krēmi, kas paredzēti cietas ādas mīkstināšanai, palīdzēs noārdīt kallusu. Viens no labākajiem šādu krēmu lietošanas veidiem ir uzklāt krēmu pirms gulētiešanas un uzvilkt zeķes pāri kājām, lai krēmam būtu pietiekami daudz laika darboties.

Ir arī komerciāli produkti, kas paredzēti pirkstiem, piemēram, ārstnieciskās salvetes un salvetes. Tie parasti nav ieteicami, jo tie var būt cieti uz ādas. Tāpat arī kukurūzas un apavu spilventiņi var palielināt spiedienu, nevis uzlabot. Tā vietā var izmantot individuāli pielāgotu zoles ieliktni, lai droši atbrīvotu un pārdalītu spiedienu.

Ja kalluss atkārtojas, var būt laba ideja tikties ar podologu. Ārsts var novērtēt pēdu, runāt ar pacientu par ieradumiem un pārbaudīt pacienta apavus. Izmantojot šo informāciju, var sniegt ieteikumus dažiem dzīvesveida ieteikumiem, kas novērsīs kāju pirksta kausa veidošanos. Piemēram, pacients var atrisināt problēmu, izlaižot apavus vai iegādājoties jaunus apavus.