Kas ir prāta spēles?

Prāta spēles ir vingrinājumi, kas paredzēti kognitīvo funkciju stimulēšanai, mudinot smadzenes strādāt, lai pabeigtu vingrinājumu. Lai gan daudziem cilvēkiem patīk nodarboties ar prātu izklaidi, šiem vienkāršajiem vingrinājumiem ir arī citi pielietojumi. Piemēram, neirologi tos bieži izmanto, strādājot ar pacientiem un cenšoties noteikt diagnozi, un skolotāji tos bieži izmanto klasē kā izglītojošus līdzekļus.

Šķiet, ka daži pētījumi arī liecina, ka prāta spēles patiešām var palīdzēt uzturēt prātu piemērotāku. Gados vecākiem pieaugušajiem cilvēkiem, kuri veic prāta spēles, ir tendence labāk veikt dažādus ar kognitīvo funkciju saistītus uzdevumus, un šis uzlabojums visizteiktāk novērojams cilvēkiem, kuri regulāri vingrina smadzenes. Vecais vīrs, kurš katru rītu pilda krustvārdu mīklu, citiem vārdiem sakot, papildus laika pavadīšanai uzlabo arī savas kognitīvās funkcijas.

Šos vingrinājumus var strukturēt vairākos veidos. Parasti tās ir mīklas, kuras ir jāatrisina. Puzles var būt vizuālas, piemēram, rakstu atpazīšanas spēlēs, vai arī tās var ietvert vārdu un ciparu spēles. Loģiskās mīklas ir arī prāta spēles. Darbs ar loģikas mīklām var ievērojami uzlabot garīgo asumu un deduktīvo spriešanu, jo šāda veida mīklām ir nepieciešams rūpīgi analizēt un interpretēt informāciju, lai iegūtu pareizo atbildi.

Daudzas prāta spēles ir paredzētas kā solo vingrinājumus, taču tās var veikt arī kā grupas. Izglītojošas mīklas bieži mudina grupu pūles, lai bērni veidotu saiknes savā starpā un apgūtu sadarbības metodes, kas viņiem var noderēt vēlākā dzīvē. Sadarbība var arī būt mazāk nomākta cilvēkiem, kuri cīnās ar prāta spēlēm, jo ​​grupas pūliņi var atrisināt mīklu, kuru viens cilvēks nevarētu pabeigt.

Loģisko mīklu gadījumā nav nekas neparasts, ka rodas vairākas atbildes. Spēja atpazīt vairākas atbildes un, ņemot vērā pieejamo informāciju, izvēlēties loģiskāko, ir vērtīga prasme. Daudzos standartizētajos testos tiek izmantotas loģikas mīklas, lai pārbaudītu eksāmenu kārtojošo cilvēku pieredzi un prasmes, īpaši attiecībā uz testiem, kas tiek izmantoti koledžu uzņemšanas materiālos, jo kritiskā domāšana tiek uzskatīta par svarīgu studentu prasmi.

Šeit ir vienkārša prāta spēle, kurā ir iesaistīti pieci jauni vīrieši, kuri piedalās pēdu skrējienā. Džeimss ienāk pirms Džordža, bet pēc Čārlza. Džons ir priekšā Čārlzam un aiz Metjū. Ņemot vērā šo informāciju, jums vajadzētu būt iespējai pasūtīt sacensību rezultātus no pirmā līdz pēdējam.