Kas ir psihomotorā terapija?

Psihoterapeites Luisas Hovas 1990. gada grāmatas Moving Psychotherapy eseja, ko tiešsaistē publicēja oficiālajā Pesso Boyden System Psihomotoru tīmekļa vietnē, psihomotorās terapijas oficiālā izcelsme meklējama pāra Vallastonas deju centrā Kvinsijā, Masačūsetsā. Šajā deju centrā 1950. gadu beigās improvizācijas dejas studentiem tika mācīti daži no visvienkāršākajiem vingrinājumiem, kas veidos mugurkaulu tam, kas kļūs par psihomotoro terapiju. 1960. gadsimta 2011. gadā.

Līdz 1963. gadam Alberts Peso bija gatavs uzrakstīt pirmo traktātu par šo disciplīnu, eseju ar nosaukumu “Jaunas perspektīvas kustību paaudzē: ar dejas kompozīcijas, kritikas un atzinības nozīmi”. Tajā viņš aprakstīja trīs galvenās psihomotorās terapijas sastāvdaļas jeb “modalitātes”: dabisku, primāru relaksācijas nostāju; brīvprātīgas vai improvizācijas kustības, kas attīsta abstraktu domāšanu un ļauj radīt kontroles vai meistarības sajūtu; un emocionālas kustības, kas rodas no iekšējiem mudinājumiem. Tiek ziņots, ka šī pēdējā modalitāte sniedz terapeitiem norādes par pacientu emocionālajiem trūkumiem.

Howe esejā ir aprakstīti daži psihomotorās terapijas vingrinājumi, ko izmanto, lai pieslēgtos emocionālajai akai. Viņas aprakstīto nostāju sauc par sugas vai “refleksa atslābināta” nostāju, kas bieži vien ir pirmā poza, ko skolotājs liek studentiem ieņemt. Šī, iespējams, ir visvienkāršākā poza, un tā ietver stāvēšanu pēc iespējas atvieglinātā stāvoklī, nenoliekoties uz ceļiem, nesēdot vai guļot. Pārējie vingrinājumi turpinās no šī punkta dažādos virzienos atkarībā no problēmām vai emocijām, ar kurām saskaras skolēni.

1969. gadā tika publicēta Alberta Peso kustība psihoterapijā. Grāmata joprojām tiek izmantota kā ceļvedis terapeitiem, kuri interesējas par taktikas izmantošanu. Tomēr terapijas tehnikas psiholoģiskie elementi kopš tā laika ir turpinājuši attīstīties, jo pāris un citi piekritēji ir piemērojuši vingrinājumus savām un skolēnu emocijām.