Resnās zarnas hidroterapija ir frāze, ko lieto, lai aprakstītu klizmas izmantošanu terapeitiskai dziedināšanai, nevis Rietumu medicīnas procedūrām, piemēram, aizcietējumu ārstēšanai. Starp alternatīvās resnās zarnas hidroterapijas praktiķiem un daudziem medicīnas iestādēs notiek lielas diskusijas par ārstēšanas efektivitāti, un daudzi pretinieki uzskata, ka terapeitisko klizmu izmantošana patiesībā var būt kaitīga. Neskatoties uz to, vairumā lielāko pilsētu ir vairāki resnās zarnas hidroterapijas speciālisti, un ir kotedžu rūpniecība, kas apgādā mājas praktizētājus.
Vispārējā resnās zarnas hidroterapijas ideja ir izvadīt no resnās zarnas ne tikai liekos fekāliju atkritumus, bet arī izvadīt no sistēmas dažādus uzkrātos toksīnus. Tas tiek panākts, ieplūstot ūdeni resnajā zarnā caur klizmu, kas, domājams, attīra resno zarnu sienas, noņem lieko fekāliju daudzumu, kas tiek turēts, lai veicinātu parazītu invāziju vai izraisītu nespecifiskus neveselīgas slimības simptomus. Atkarībā no ievērotā režīma, resnās zarnas hidroterapijā izmantoto šķidrumu var papildināt ar dažādiem uztura bagātinātājiem, sāļiem vai augiem.
Nav zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu lielāko daļu apgalvojumu, ko izteikuši resnās zarnas hidroterapijas atbalstītāji, tāpēc daudzi praktizējošie ārsti to uzskata par labākajā gadījumā bezjēdzīgu un sliktākajā gadījumā par potenciāli kaitīgu. Medicīnas iestāde uzskata, ka zarnas ir pašregulējošas un pašattīras, pieņemot, ka nav nopietnas slimības, kas traucētu to veselīgai funkcionēšanai. Ir arī daži pierādījumi, kas liecina, ka ilgstoša resnās zarnas hidroterapijas lietošana var radīt atkarību no klizmas, lai izkārnītu, un ir bijuši gadījumi, kad resnās zarnas hidroterapija ir saistīta ar elektrolītu līdzsvara traucējumiem.
Resnās zarnas hidroterapijas pamatā esošo teoriju sauc par autointoksikāciju, kur tiek uzskatīts, ka pārtika atrodas zarnās un puvi, izraisot jebkādus simptomus, kuru pamatā ir pūšana. Šīs teorijas saknes meklējamas Senajā Ēģiptē, un tā ir nonākusi vēsturē. 19. gadsimtā agrīnie pētījumi, šķiet, atbalstīja autointoksikācijas teoriju, un daudzi galvenie ārsti atbalstīja resnās zarnas hidroterapiju kā ārkārtīgi labvēlīgu terapiju. Tomēr 20. gadsimta sākumā šķita, ka medicīniskie pētījumi nesniedza nekādus pierādījumus, kas apstiprina autointoksikācijas teoriju, un medicīnas sabiedrība to pakāpeniski noraidīja.
Neskatoties uz to, resnās zarnas hidroterapija joprojām ir ļoti populāra ASV un Eiropā, un tā ir viens no daudzu alternatīvu dziedināšanas metožu stūrakmeņiem. Klizmu var ievadīt mājās, izmantojot vienkāršu karstā ūdens pudeli ar īpašu klizmas stiprinājumu, un internetā ir daudz recepšu dažādu tīrīšanas formulu lietošanai. Terapeiti bieži izmanto arī sarežģītākas iekārtas, lai apūdeņotu zarnas tālāk, teorētiski attīrot vēl dziļāk.
Resnās zarnas hidroterapijas atbalstītāji atzīmē plašu priekšrocību klāstu, tostarp daudzu zema līmeņa stāvokļu atvieglošanu. Klizma tiek veikta, lai palielinātu enerģiju, mazinātu stresu, padarītu ādu tīrāku, uzlabotu gremošanas veselību un stiprinātu imūnsistēmu. Atkarībā no ierosinātāja apūdeņošanu var ieteikt līdz dažām reizēm nedēļā, bieži vien kopā ar iekšķīgi lietojamu ārstniecības augu shēmu, kas paredzēta arī zarnu attīrīšanai.