Retinola sejas krēms ir populārs ādas kopšanas līdzeklis, ko bieži izmanto, lai palīdzētu uzlabot ādas vispārējo stāvokli, mazinātu redzamās novecošanās pazīmes un ārstētu tādas ādas slimības kā pinnes. Atvasināts no A vitamīna, retinols ir spēcīgs antioksidants, kas var palīdzēt novērst kaitīgo kancerogēnu iznīcināšanu ādas šūnās. Tas arī stimulē veselīgu ādas šūnu veidošanos, kas ir būtiska novecošanās un vides izraisīto ādas bojājumu dziedēšanā. Retinols arī stimulē kolagēna ražošanu, kas var palīdzēt aizpildīt vecuma radītās smalkās līnijas un grumbiņas, sašaurināt poras un mīkstināt ādu.
Retinola sejas krēma lietošanai ir daudz priekšrocību. Pateicoties tā spējai atsprostot poras un noņemt atmirušās ādas šūnas, cita starpā produkti, kas satur retinolu, bieži tiek ieteikti cilvēkiem ar pinnēm. Faktiski pūtītes cieš, lietojot retinola krēmus, rezultātus bieži vien sāk redzēt mazāk nekā sešu nedēļu laikā. Tiem, kuriem ir smalkas līnijas, grumbas un plāna āda, kas izriet no novecošanās, arī retinola sejas krēmi būs noderīgi. Retinola ārstnieciskās īpašības var arī palīdzēt novērst saules radītos bojājumus un mazināt saules apdegumus.
Lai gan efektīvus retinola sejas krēmus var iegādāties bez receptes, recepšu krēmi, ko sauc par retinoīdiem, ir spēcīgāki un darbojas daudz ātrāk. Iekšķīgi lietojams retinols, kas pieejams arī pēc receptes, bieži tiek lietots vidēji smagu vai smagu aknes formu ārstēšanai. Lietojot retinola produktu kombināciju, pastāv A vitamīna toksicitātes risks, tāpēc pirms jebkādas A vitamīna piedevu, retinola krēmu un perorāla retinola kombinācijas lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu. Arī tiem, kam ir alerģija pret A vitamīnu, pirms retinola sejas krēma lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
Retinola sejas krēma lietošana rada bažas par veselību, taču to var droši lietot, ja tiek ievērota pienācīga piesardzība. Grūtniecēm pirms retinola krēmu lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu. Retinolu saturošu krēmu lietošanas blakusparādības var būt lobīšanās, apsārtums, ādas kairinājums, nieze un jutīgums pret sauli.
Par laimi, retinola blakusparādības mēdz izzust drīz pēc krēma lietošanas pārtraukšanas. Lietojot pārāk daudz retinola, var rasties daudz smagākas sekas, tostarp acu bojājumi un aknu mazspēja. Ikvienam, kuram ir šaubas vai bažas par retinola sejas krēma lietošanu, jākonsultējas ar ārstu.